苹果的说明文

时间：2023-02-03 17:56:02 说明文我要投稿

关于苹果的说明文

　　大家一定都接触过作文吧，特别是作为主要学习作文类别之一的说明文，说明文有的是以时间为序，有的是以空间为序；有的由现象写到本质，有的由主写到次；有的按工艺流程顺序来说明，有的按事物的性质、功用、原理等顺序来说明。那么问题来了，说明文应该怎么写？下面是小编收集整理的关于苹果的说明文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于苹果的说明文

关于苹果的说明文1

　　苹果，又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

　　营养价值鲜苹果含水量为85%。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。对疾病和健康的.影响含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

关于苹果的说明文2

　　举目观看，奶奶家的苹果快熟了，它们像皮球、足球、篮球，但特别像的还要属网球，不大不小正合适。苹果的形状是属于球类，因为我喜欢的是苹果，所以特别爱玩篮球。

　　苹果的叶子是墨绿的，不大，但挺多的，简直就像一件件绿色的小披风，一直守护着它们的心肝宝贝----苹果。遮风挡雨 ,抵御外来侵略，好像是它们义不容辞的职责。

　　苹果有的像拳头一样大，有的像小瓷碗口一样大，各式各样，尽显风骚。苹果还没有成熟的时候颜色是青青的，像爸爸生气时的`样子；

　　到了深秋，苹果黄里透红，像一张小妹妹水灵灵的小笑脸，逗人喜爱；苹果快成熟了，也许是由于害羞慢慢的又变成了深红色，像一位小姑娘冻得通红的脸蛋。苹果真是个变色龙,让人羡慕又嫉妒!可爱极了！苹果的味道像段誉的武功时灵时不灵，时甜时不甜。吃青的一边有时涩，有时酸。但吃红通通的一边则香甜可口。当你站在苹果地里极目远望，一股股苹果的清香扑鼻而来，沁人心脾，让人馋涎欲滴。这时，你轻轻的摘一个苹果，再轻轻的咬一口，你会觉得苹果的滋味是那样的妙不可言，让人飘飘欲仙。

　　苹果的用途很多：可以做苹果粉，用水冲着喝；可以做果酱，夹在面包里面，松软香甜，让人回味无穷；可以做果醋，帮助消化；还可以做苹果汁，果蛋皮等等。

　　我非常喜欢苹果，你怎么样？

关于苹果的说明文3

　　在奶奶家的后院，种着一棵苹果树。在阳光和露水的培育下，秋天，苹果熟了。

　　那苹果又大又红，像一颗红色的大宝石，露珠儿挂在上面，一看就觉得那香甜的苹果汁要溢出来。春天，种子在土地里长了苗儿，探探新世界。夏天，苹果苗儿长成了健壮的小树，枝繁叶茂，蝉儿在那儿安居乐业，一朵朵白色的花散发着清香。冬天，它顽固地和北风拼搏。奶奶说：“苹果树长了几十年时间呢。”这一年秋天，苹果一个一个红红的，圆润的。妈妈去采了几筐苹果，让我们尝尝。

　　我挑了一个大大的、红红的'苹果，我咬了一口，还真甜！那香甜的汁慢慢地溢出来。它的样子也很棒，像个孩子害羞时的脸蛋，又像披着红大衣的小娃娃。有的苹果又大又甜，香甜可口，有的苹果红中带青，又酸又甜，我小口小口地品尝，又津津有味地吃起来。奶奶又把苹果做成炸苹果、苹果沙拉、苹果派……我和姐姐都称好吃好吃。苹果听到我们的称赞，红里透绿的苹果也羞红了脸，成了红红的苹果，它们心里甜甜的，所以我们一口咬下去，它也是甜甜的，自豪地把汁流入我们的嘴中。

　　虽然那一大筐苹果已经被我们“消灭”得一干二净了，但是，它甜甜的味道还在我的回忆里飘香哩！

关于苹果的说明文4

　　我的家乡在烟台，那里是有名的水果之乡，盛产火红的樱桃、金黄的梨，还有绿油油的大西瓜。我最爱吃的还是又红又大的烟台苹果。

　　春天来了，大地万物复苏，草儿绿了，花儿开了，小燕子从南方飞回来了，它们唧唧喳喳地叫着，唤醒了沉睡了一冬的苹果树。它们伸展着腰身，贪婪地吮吸着春天的甘露。

　　春末夏初，苹果树开花了，一朵朵雪白透粉的花从挨挨挤挤的绿叶里钻出来，有的才展开三两片花瓣，有的花瓣全展开了，露出黄色的花蕊，有的还是花骨朵，看起来饱胀得快要破裂似的。远远望去，整个果园好像披上了一层美丽的白纱，又好像是堆堆白雪。花儿争奇斗妍，散发出一阵阵诱人的香味，引来勤劳的蜜蜂采蜜忙。过了几天，花谢了，无数花瓣纷纷扬扬地飘落下来，仿佛许多白蝴蝶在翩翩起舞。

　　不知什么时候，苹国树上挂满了许多浅绿色的小果子，如桂圆一样大小。它们有的高挂在枝头，有的藏在树叶背后。一场细雨过后，小苹果上沾满了雨姐姐送给它们的小礼物——雨滴，像穿上了闪闪发光的珍珠衫。

　　在雨水的滋润下，在阳光的照耀下，一个个小苹果很快长到了乒乓球一样大小，随后，跟鸡蛋一样大小，后来，又长成拳头那么大，最后，又成了小朋友的红脸蛋一样大小了。渐渐地，枝头被累累的果实压弯了，果园里呈现出一片片丰收的景象。聪明的果农们给一些苹果套上了袋子，这样，苹果成熟得快，没有污染，颜色鲜，味道甜，十分受人们欢迎，还能卖上个好价钱呢！

　　初秋的.太阳火辣辣地烤着大地，花草树木都无精打采地低下了头。但却乐坏了苹果娃娃，它们正忙着借助太阳的红油漆给自己的绿皮肤染上火红的油彩呢！这时候，果农们正忙着给苹果摘袋子，好让苹果尽情享受阳光的洗礼。

　　熟透的苹果又甜又脆，让人越吃越爱吃。苹果不但好吃，而且很有营养，所以家乡的苹果被运到全国各地，有的还贴上商标，走出国门呢！吃不完的苹果还可以制成果酱、罐头，成为人们餐桌上的美味佳肴。

　　秋天是丰收的季节，如果这时候你到我的家乡来，热情好客的烟台人一定会把最大、最甜的苹果送给你，让你吃个够。朋友，一定要来呀！

关于苹果的说明文5

　　苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢？下面就让我来介绍一下苹果吧！开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜

　　色及大小因品种而异。

　　苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控

　　制哮喘及慢性阻塞性肺炎等症。。

　　苹果对于增强儿童的`记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

关于苹果的说明文6

　　开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

　　苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7，500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的'品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

　　苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

　　金鱼是一种观赏鱼，大的约8厘米，小的只有约2厘米。我家就曾经养过两条，体形匀称，一条是金黄色的，另一条是深灰的。

　　金鱼十分漂亮，大大的黑黑的眼珠子镶嵌在银灰色的眼睑里，不停得转呀转。小小的嘴巴一张一合，仿佛在说：“主人主人！我饿啦！快喂我东西吃！”金鱼的身子软软的，很容易受到伤害，不过你不应为此事担心，因为每条鱼都有一个天然的保护层——鱼鳞，这层鱼鳞既像一件华丽的礼服，把金鱼装扮得漂漂亮亮，又像一件刀枪不入的铠甲，时时刻刻保护着它。金鱼的尾巴十分独特，别的动物可都没有呢！有些金鱼的尾巴大大的，在水中飘来飘去，就像穿着一条公主裙在水中跳着优雅的舞蹈；有些金鱼的尾巴比较小，呈三角形，再加上五彩缤纷的颜色，真像一把小型扇子。

　　小型金鱼的食量比较小，一次大约吃1~3粒鱼食，吃饱之后，就不再吃了。当然不包括一些贪吃的鱼，他们吃起来可就没完没了啦！最后都会被撑死的。要是你喜欢金鱼，可千万不能这么做。体型较大的金鱼比小型金鱼要吃多一些，一次大约吃2~4粒。

　　谢谢！假如你要养金鱼，就千万不能出远门一星期以上，金鱼长久不吃食物，它的生命就会危在旦夕，你难带忍心一个生命就这样消失吗？做主人的也应该每过1~2周给鱼缸换一次水，不然鱼缸里到处是鱼的便便，还怎么让鱼生活呢？

　　金鱼的寿命有长有短，长的能活1年以上，短的只能活几周甚至几天，而且主人对鱼的照料也关系到鱼的寿命。

　　读到这儿，你们是不是对金鱼有了更多的了解呢？

关于苹果的说明文7

　　有人说过一句话“一天一苹果，医生远离我”。

　　苹果的外形像是羞红了的小脸蛋，摸上去非常的光滑。他的皮是红色的，也有绿色的，青色的和黄色的。

　　苹果吃起来特别甜，咬下一口果肉里面的果汁溅满口腔。吃在嘴里，甜在心里。苹果的果肉可以榨成汁，喝起来酸酸甜甜的。据说这种果汁可以美容养颜，所以深受广大女士的喜爱。除了这些以外，苹果还可以做成苹果沙拉，苹果酱等。

　　苹果除了外表可爱、有很多种做法以外它的营养价值也真不少呢。苹果中富含有大量的糖分，有机酸，膳食纤维，有维生素C、A、B、E和PP等，苹果还富有浓郁的果香味，这种香味可以使人心情愉悦，舒缓情绪。

　　苹果还有别的名字比如:柰、频婆、天然子，有“智慧果”，“记忆果”的美称，还有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，和“全科医生”。苹果属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国主要的果品，也是世界上种植最为广泛，产量最多的一种果品。

　　不仅仅只有苹果的`果实有这么强大的作用，苹果树也对我们的生活有许多帮助呢，苹果树可以调节气候，保持生态的平衡哦!

　　在我的描述下，你们一定对苹果有了更深刻的认识了吧。那就请你和我一样，每早上吃一颗苹果，同时多参加体育运动，让我们的身体都棒棒的。

关于苹果的说明文8

　　“脸圆透红霞，心甜名气大。只要亲一口，朝朝把它夸。”你知道这是什么吗?它就是苹果。

　　苹果是当今世界上栽种面积，产量多的水果之一。它具有产量高，寿命长，树姿优美，还有较高的经济价值。

　　“智慧果”是人们给它的美称。因为苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育，苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。

　　苹果的种类可多了，红富士、红玉、金冠、伏花皮……我最爱的要数红富士了，它又甜又香，可好吃了!

　　苹果的.种类繁多，全世界有7500多种。著名的酸甜适度，芳香爽口的“大型苹果”，叫做“红富士”!它原产于日本，果面光滑、无锈，果粉多，蜡质层厚，艳条鲜红，肉脆多汁，平均重量220克—400克，最大的红富士有650克。

　　苹果除了可以鲜食外，还可以做成点心。苹果馅烤饼就是一个很好的选择。苹果还可以做成苹果醋、苹果酒等各种饮品和食品。苹果甚至还可以炸成苹果圈。虽然是用同一个东西做的，但风味却别具特色。

　　苹果全身都是宝啊!

关于苹果的说明文9

　　我的家乡盛产苹果，我对它可是很熟悉的呦！让我来给大家介绍介绍吧！吃苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果后最好漱漱口呦！

　　苹果品种数以千计，分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、大小、香味、光滑度（可能还有脆性、风味）等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜尾食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲是如此。

　　哇……苹果有这么多好处！再让我来给大家介绍介绍苹果的形态习性和繁殖习性吧！大家一定很想知道！

　　苹果树，落叶乔木。树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米左右。树干灰褐色，老皮有不规则的.纵裂或片状剥落，小枝光滑。单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20枚，花柱5枚。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚、富含有机质、心土为通气排水良好的沙质土壤。

　　苹果的花芽分化，多数品种都是从6月上旬开始至入冬前完成，整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。花芽为混合芽，花序为伞房状聚伞花序。每个花序开花5—8朵，多为5朵，中心花先开，边花后开，以中心花的质量最好，坐果稳，结果大，疏花疏果时应留中心花和中心果，多疏边花和边花果。花芽先发叶后开花，并从果台上抽生副梢，果台副梢抽生的多少、长短随品种和结果母枝的营养条件而异。果台副梢抽生的力强（二个）、枝条长而壮的品种，如祝光，果实小，产量不高，结果枝群松散。对这类品种，应用疏1留1和摘心扭梢等方法控制副梢生长。副梢生长力中（1个或2个）、枝条短（10厘米以下）而粗的品种，如金帅、乔纳金等，果实大、丰产，结果枝群紧凑，更新容易，连续结果能力强。副梢生长力弱（1个）、枝条短（3厘米以下）的品种，如元帅系、恩派等，果实大，结果枝群紧凑，易形成鸡爪枝群，更新容易，但果台多为隔年结果，应多留预备枝，以减少大小年结果。

关于苹果的说明文10

　　这是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福。你们猜，它是谁呢？没错，就是苹果啦，它是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。下面就让我来介绍一下苹果吧！

　　苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于种在土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7，500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。

　　苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的.锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

　　这就是我们常见的苹果。

关于苹果的说明文11

　　大家好，我就是人人皆知的苹果。我靠色泽鲜艳的外表、酸甜可口的果肉，味道鲜美的果汁而出名。

　　我还有两个别名。一个叫滔婆，一个叫平安果。在圣诞节的前夕——平安夜，人们都会互相赠送包装精美的平安果，互相祝福新的一年平安、美好。

　　我属于仁果类，蔷薇科，是落叶乔木植物。也就是秋天落叶，到了秋天，我的树叶全部落光，到来年春天才会长出新叶子。

　　我由结实、多汁的果肉包着，有7——8颗果核，我和梨是同一类型的水果，在世界范围内，我们苹果种类繁多，大约有750个品种，如天水的花牛，烟台苹果、水晶富士等等。我是那个大家都喜欢吃的山东烟台的苹果，酸甜可口，又脆又香，从我的体内总是发出一种迷人的'水果清香，使人们闻起来馋涎欲滴。

　　我们鲜苹果含水量很高，含水量高达85%，是其他水果含水量的5——6倍。

　　我们苹果颜色很鲜艳，有红色、黄色、青色。你可不要以为青苹果没有熟啊，我们颜色不同是因为我们之间的品种不同，不信你尝尝那种青蛇果味道也很棒啊！

　　医学认为，我们苹果具有生津止渴，润肺除烦。健脾益胃，养心益气、润肠止泻，解暑、醒酒等功效。

　　我们苹果营养价值也很高，含有丰富的维生素，如维生素h、b、d、g等维生素，还含有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。

　　怎么样？我们苹果很厉害吧。不过，在吃我时，一定不要吃太多啊。吃得多。肯定会胀坏肚子的。吃什么东西更要有节制。

关于苹果的说明文12

　　Hello！大家好！我是苹果，今天，我来做一个自我介绍吧！

　　我身穿一件红色的“外套”，头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。

　　我们的妈妈——苹果树，是落叶乔木，通常她们可高达15米，但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4—5月份。

　　你知道吗？我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢！它们大部分跟我一样是红色的，也有的是黄色和绿色的。

　　我的营养可丰富呢！每一百克我含有果糖6.5克—11.2克、葡萄糖2.5—3.5克、蔗糖1.0—5.2克，还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果，医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧！由此可见我的营养有多丰富了。

　　我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的`钾，能与人们体内过剩的钠盐结合，从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用哦！

　　我们苹果的香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香，心境会大有好转，精神也会变得轻松愉快，压抑感就会减轻许多。如果你失眠了，只要闻一下我的香气，就会很快入睡。

　　如果把我们榨成果汁喝下去，就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢！

　　你们知道我的味道吗？将我洗干净后再咬上一口，酸和甜便一齐流入口中，还没等你反应过来，那汁水便流进了你的心里。

　　好了，现在认识我了吧！既然我对人体有这么大的好处，那快来尝尝我吧！

关于苹果的说明文13

　　水果有很多很多种，但我最喜欢的还是又大又圆的苹果。

　　熟透了的苹果是红彤彤的，像小朋友害羞的脸蛋。没熟透的苹果是绿色的，上面还带着一些大小不一的小点，就像脸上的“雀斑”。闻一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来。把它切开，就能看见那白里带点黄的果肉，我迫不及待地咬上一口，感觉又甜又脆，真想马上把它吃完。

　　苹果不光好吃，还含有丰富的.维生素呢，它可是促进消化和生长的最佳水果。小朋友多吃苹果还可以保持骨骼和牙齿的健康。妈妈说吃苹果还可以减肥呢！

　　既然苹果的好处这么多，那我以后更要多吃苹果了！

关于苹果的说明文14

　　苹果，一种大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时，它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果吧！

　　苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿呢！它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色，它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的'颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树的高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

　　苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。

　　苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢！苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。

　　我的爸爸很胖，为了减肥他坚持每天吃苹果，为了能增强我的记忆力，我也很爱吃。有一次吃完饭后，我和爸爸都想吃苹果了，可是苹果只有一个了，我们开始都很谦让把苹果推来推去，推了好几次之后，我终于熬不住了，就大口大口的把那个苹果吃了，味道真是好极了。

　　苹果是一种对人体有健康的水果，因此大家要多吃苹果，增加抵抗力。

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