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学游泳日记

时间:2023-09-28 06:57:00 日记 我要投稿

学游泳日记

  一天的时间眼看就要结束了,你有什么总结呢?是时候写好总结,写好日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是小编精心整理的学游泳日记,仅供参考,大家一起来看看吧。

学游泳日记

学游泳日记1

  炎热的夏天到了,印入脑海里的是凉快——水,游泳。而每年的夏天我却只能在泳池浅水区泡泡水,在海边趟趟水,真是心不甘。爸爸也常说我们一家都是“旱鸭子”!

  今年暑假到来之际,妈妈默默地给我报了游泳培训班,为期15天的'泳游培训课结束了,因为妈妈要带弟弟,爸爸经常出差,他们没空陪我上课,上课都是我自己坐公交车去的,即使这样,我还是很独立地完成了这项培训。

  趁着今天下午爸爸在家,爸爸说要检查下我是否学会了游泳,于是吃完午饭我们带着游泳装备来到了一中游泳馆,虽然培训结束了但是教练的话我不能忘记,游泳前要做准备运动,活动筋骨,防止和减少游泳时腿脚抽筋发生意外,为了身体能够迅速适应水温,避免身体突然下水引起不适,就要在热身后让身体打湿。

  准备工作做完了,终于可以下水游泳了。我憋了一口气,一头栽进水里,双手在水里划着,就像船桨似的,手一伸一划腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游着。爸爸在岸上脸上露出了满意的笑容。我不再是旱鸭子了。

  我从开始洗澡水流到脸上都害怕,到现在能够在深水区独立游完20米,期间少不了教练的谆谆教导,同伴和父母的鼓励,还有我不断奋进的精神。

学游泳日记2

  今年暑假我想学习游泳,爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡,我爸爸他自己会游泳,所以他没有给我找教练教我,爸爸说:我教你游泳。

  就这样我就开始了,爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆,刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好,我很羡慕那些大哥哥,大姐姐,还有比我小的.小朋友,我看到他们那么熟练,我对爸爸说:“我也想学会”。爸爸说:“你先学会在水下憋气”,我带着眼镜,鼻塞,耳塞就到水下,坚持练习了好几天,终于不那么呛水了,在爸爸的鼓励下,我慢慢就学会了换气,每天我都坚持练习2个小时,胆子也越来越大了,游泳圈也不用带了,妈妈总是夸我勇敢,现在我都会游泳了,妈妈还没有学会憋气,我开始指导妈妈了,这个暑假过的好充实啊!

学游泳日记3

  学完了游泳,就到了游泳测试,教练说现在已经练习的差不多了,可以测试了。看到测试,我马上开始练习,游了好几圈才停下来,然后教练说开始测试,听得我双腿颤抖,我对自己说加油,一定要取得一个好成绩,教练说开始,然后我就拼命地游,游得非常快。在这50米蛙泳,我一刻也没停下,游完这一圈我觉得比之前游的都要累,而且也非常的紧张,总害怕自己的成绩不是特别好,那一刻,我的心都要从嗓子眼里跳出来了,然后教练对我说这一圈仅仅用了1分35秒,说完教练就去写了游泳1级证书。后来我看了看1级是里面最好的.一个等级。这下可把我高兴坏了,奶奶你看我有游泳就书了,看见爸爸我说,爸爸你看我有游泳就书了,我高兴的恨不得让所有人都知道,我得了游泳证书。学游泳的过程让我知道,在学任何东西的时候,无论有什么困难都不要放弃,坚持就会有收获。

学游泳日记4

  暑假开始了,我想去学游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体,还可以避暑。一进游泳馆,我发现泳池里面有很多人像小鱼儿一样游来游去,我可真羡慕啊!我就暗下决心一定要学会游泳。

  教练点名后,就带着我们做准备活动,学习蛙泳的基本动作。然后教练让我们把脚放进泳池里,慢慢适应水里的温度了。接下来教练把我们一个个抱进水里,我们感到很害怕,教练鼓励着我们说:“不要害怕,就像躺在床上一样放松。”在水里我们做了很多遍蛙泳的`基本动作,我感觉很累,都游不动了。一个半小时后,我感觉快学会蛙泳了。可是教练告诉我:“你虽然学会了蛙泳的基本动作,可是还没有学会呼吸,不能算是会游泳。”

  我想什么事都不能一学就会,需要经过自己不断地努力才能取得成功,我一定要克服困难,尽快学会游泳。

学游泳日记5

  记得我四岁那年,爸爸带我去大明路新翠林学游泳。

  当时,那里有很多人游泳,以为游泳很简单。但是,眼前的场景把我惊呆了,教练像扔饺子一样把同学扔下去,我被吓到了,就想让爸爸带我回去,可他把我往前推,为我加油!过了一会,轮到我了,还是“旱鸭子”的我腿直抖,感觉快站不起来了。“咚咚”我还是被教练扔了下去。因为不知道水有多深,就拼命的'摆动,说来也奇怪,我没有任何人的帮助,就浮了上去。感觉安全了,让我减少了胆小。

  第二天,爸爸又驱车把我送来了。这一次我们学习换气。好不容易逃脱了我爸,面前又出现了教练。这让我想起了一句话叫:“刚出虎穴,又入狼口。”教练把我们的头使劲往水里按,我的头在水里一会儿就要出来,教练就跟在后面用手把我按下去,经过多次练习,我学会了游泳,并且游的很好。

  通过游泳让我领悟到:人生最大的敌人就是自己,只有挑战自己,战胜自己,才能成功!

学游泳日记6

  今天我终于可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。

  到了游泳馆,我们换好衣服,然后做好热身运动,我用水泼在身上,然后下水。我戴上眼镜,扑通一声下水。我一会儿像只海豚在水里游,一会儿像只海豹游到水底,一会儿像一条小船浮在水面上······

  当我游得正开心的时候,我忽然想到:妈妈呢?我浮上水面,看到妈妈站在陆地上不敢下水,我哈哈大笑,说:“妈妈,你真是个胆小鬼!”妈妈听后假装生气地把水泼到我身上,说:“游你的去!”我一溜烟就游走了,到了一定距离后,我还向妈妈做了个鬼脸,真好玩儿!

  第一课,在水里吐泡泡。我潜了下去,不用鼻子吐气,用嘴巴使劲吹,等我吹完了再想换口气,一不小心鼻子就吸进了冷水,我赶快浮上去,鼻子酸酸的,好难受。真是不一样的'体验。

  第二课,学游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我惊讶的是我没有沉下去,这是仰泳。接着我像青蛙一样游,也没有沉下去,这是蛙泳。哈哈,我的游泳技术又进步了。真开心!

  暑假里学游泳可真有趣呀!

学游泳日记7

  今天是9月1日,是我要去上学的时候了!

  到了分班的时候,我没有和我的好朋友霍诗怡分到一班。我被分到了四三班。我一进门就看到了,我二年级二二班的语文老师,我没想到她竟然是我们四三班的语文老师,我心里有点紧张,因为它有点严厉。没关系,因为严师出高徒嘛!我做到了第四排的边上。因为这样子出来的时候方便。我刚坐下老师就让重新调位子说因为有的低个子的.人在后面看不清楚黑板因为。有的人近视有的人斜视,有的人散光。调座位的时候我发现我看到了,我的数学老师,他是一个长的非常年轻的数学老师。但他今天给我们排的座位的时候,说话非常的温柔。然后我就被排到了第5排的边上。

  今天老师没有给我们上课,就让我们看了一下午的《开学第一课》。

  我觉得这个班级非常的好,我以后要为这个班级争光的。

学游泳日记8

  大家好,我是你们最爱吃的鸡蛋。今天我要完成一个任务,不是变成美食让你们吃掉而是学游泳。

  我来到了游泳馆(一个水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真凉啊!我冻得瑟瑟发抖,急忙在筷子兄弟的帮助下上了岸。

  第二次,我又下了水,这时,盐大哥走了过来,说:嘿!鸡蛋老弟,我听说你要学游泳,那就让我来帮你吧!筷子,你也来吧!于是,盐大哥也进入了水里,筷子兄弟助力。

  可是,两分钟过去了,我不仅没学会游泳,还被筷子兄弟转的晕头转向。盐大哥无奈的`摇了摇头,他又叫来他的家人们。他们一起进入了水中。

  筷子兄弟搅拌得更起劲了,形成了一个巨大的水龙卷。片刻之后,我觉得我的身体漂了起来,头露出了水面,呀!我竟然学会游泳了!

  通过这次学游泳的经历,我明白了一个道理:如果要学会一项本领,要刻苦努力,坚持不懈,才会有收获,当然有好朋友来助力,那也会事半功倍!

学游泳日记9

  今天,我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”时,不小心喝了几口水,所以,我对水有着深深的恐惧感。

  今天,我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋气,就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气,本来,妈妈对我说,一狗刨,回来憋5次,可我竟超了两三次,甚至5次,并且决(绝)不少于5次。这使我很高兴,高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板,那是因为水十分的冷——冷的我嘴唇都发紫了。所以,我需要运动。现在,我可以不用浮板了,我闭住气,游几下,换换气,再游几下,一直(循)环,一圈下来就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正确动作,手上的动作时这样的`: 并上手,放平,向后下方划水,划到与肩膀、腰连成直角三角形时,就弯曲胳膊肘,再收回来,隔一秒,再继续重复以上步骤。 腿脚的动作时这样的:弯回来,蹬成“八”字形,再收,再弯回来,再蹬……

  我开始总是反应不过来,后来,我就熟悉了,就能反应过来了。看来,游泳中的技术含量比我想象的大呀!

  山西省孝义市青年路小学五年级 郭星治

学游泳日记10

  20xx年7月1日,妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少,没想到那里人山人海!学游泳的第一步是憋气,我憋了20秒,最长的是24秒,最短的是3秒;学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮,飘浮是老师拉着我的手飘的,蹬边飘浮是自己飘的;第三步就是游。

  到7月12日初级班的最后一天,可以让家长进去参观我们学习成果,那天妈妈去了,我见妈妈来了特别开心,一口气游到了第四根线,是我们学的那一组最远的,妈妈说我是她的骄傲。

  7月13日妈妈又给我报了提高班,我又学会了换气,真开心!

  到7月24日提高班最后一天的时候,本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的,可是爸爸部队有任务去苏州了,妈妈开会,都没有来,只有外公来了,我很失望。在这一班里我年龄最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到头了,我有点不开心。妈妈回来鼓励我说:“没关系的',你还小,只要你尽力就行了,每个人都有好的一面,也有差的一面,你不可能样样都是第一,但一定要有争做第一的精神!”我听了心里才舒服点。

  学游泳真好玩,学会游泳不仅可以强身健体,还是一项救生的本领呢!

学游泳日记11

  第二天,早上。我让妈妈帮我问问,我为什么头有点疼。妈妈答应了。

  下午到了,妈妈把我送到游泳馆。然后,我看见妈妈在和教练说了些什么。具体说了什么我也没听清。该进去了,我们飞快地换好衣服,进入游泳池。教练先让我们练习练习憋气,我还很害怕我头会疼。我下去了以后,头疼轻了点,我就在泳池里憋了20多秒钟。这时,教练说:“我们今天练习飘。”我想,这还不简单,我练习了几次,就和前面的那位小朋友一起来到了“高级”队伍训练。可惜,好景不长。我没过一会,就被另一位教练把我和前面的.小朋友当做“冒牌货”说:“这两个人怎么到这队来的,回去。”回去以后,前面的人被老师敲了一下头说:“怎么又回来了?”他游过以后该我游了,教练开始没说什么,可游完后他做出很不满意的表情把我扔进了水池里。不知道为什么,我也没呛到水,我很奇怪。我起来后只好继续排队。不过又过了一会,我又回到了“高级”队伍里了。我然后就飘了很好,教练最后还给我们10分钟的自由活动了呢。出来了,我问妈妈和教练说了些什么。妈妈说:“当然是问你的头怎么回事了。”我忙问是怎么回事?妈妈说:“是你憋气憋的时间较长,所以才会有点疼。

  我越来越喜欢游泳了!

学游泳日记12

  一个夏天的晚上,我和爸爸、妈妈、弟弟一起去学院游泳馆。在这里,一位叔叔给我们介绍了教我的陈教练。

  教练让我去换泳衣、带泳帽和泳镜。换好衣服后,教练又让我先绕着泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解动作,让我热热身。

  做完这些,我就慢慢地顺着梯子下水。一碰到水,感觉有点冷,不敢再下去了。教练在旁边往我身上洒水,让我适应。下水后,教练带着我在宽大的泳池里走啊走,跳啊跳,身体渐渐感觉到了温暖。这时教练开始教我们憋气:首先用嘴吸一口气,把气推到鼻子里,不要把气吐出来,再把头沉入水里,在水里不要吸气,不然会呛到的。把头抬起来以后再呼吸,最后把鼻子里的气挤出来。

  我们做了好几次憋气,还比赛谁憋的久或者谁把头放得最低。呛了几次后,我冻得直发抖,教练看我们的`嘴唇都紫了,就让我上岸了。

  今天我学的内容是:学会憋气和感受水。

学游泳日记13

  世界之大,无奇不有,就连小鸡蛋也来学游泳了。

  实验前,同学们议论纷纷,面面相觑:这不可能,鸡蛋怎么会游泳呢?就是就是另一同学随声附和。实验开始了,只见老师拿了一根筷子,疯狂地搅拌着浸泡在水里的鸡蛋,虽然鸡蛋浮到水的'中间,但不到两分钟的时间内,小鸡蛋便沉了下去。沉下去的小鸡蛋就像一位害羞的小姑娘,静静地呆在水中,好像睡着了一样。

  小鸡蛋沉了下去,为了让它学会游泳,我们只能使用秘密武器———盐了。于是,我们加了些少量的盐,又用筷子再次疯狂地搅拌。搅拌过后,鸡蛋仿佛一上喝醉的老汉,摇摇晃晃的,却又像李逵捧着大碗往嘴里灌酒。但又过了不到一会儿的时间,小鸡蛋又再次沉了下去。没办法,为了让小鸡蛋浮起来,我们拼了命地往水里面放盐,盐慢慢地在水中化开,小鸡蛋最终浮在了水面上。小鸡蛋终于浮起来了!同学们异口同声地呐喊道。

  这还真是世界之大,无奇不有啊,如果不是,那小鸡蛋又为什么会浮起来呢?

学游泳日记14

  昨天,我去学游泳,我开心极了,一蹦三尺高呀!

  开始了,我们先跟着老师做热身运动,活动全身。然后让我们一个一个的下水,在水里活动拍几下跳几下,先和水打声招呼交个朋友。接着就正式开始学习憋气课程。老师一边讲解一边示范,同学们听着看着可认真了,每个人都迫不及待的欲要一试。第一次尝试憋气5秒,每个同学按顺序憋气,一次性全通过。接下来就是10秒、15秒、20秒,可惜在尝试憋气15秒的时候就没有那么幸运了,没有通过的同学就得回家再练习了。

  老师又教我们在水里面抱着脚,我憋着气在水里面,可是抱不住自己的脚,我重新又来了一次,还是不行,第三次的时候,我抱住了,我开心极了。只听老师说了一声:“今天学习到这里,下课!”

  第一节游泳课就让我发现,学好游泳不是一件容易的事情啊,以后学习的`内容可还多着呀,我还不要高兴的太早了啦,哈哈。

学游泳日记15

  今天我要和我的姐姐一起去游泳,她的游泳技术超高我打算今天让他教我游泳。到达目的时水池像是下饺子一样,人山人海。

  我们做好了热身,准备跳入水中,我站起来水刚好到我的脖子。我想游,但是游不起来会沉下去,我让姐姐教我游,她让我抓住岸边的梯子感受浮力,我感觉我的腿好像自己飘了起来,身体被人拖了起来,接着她教我腿要先弯曲再蹬直,可是我一直做不好,我心想:游泳怎么这么难啊?我不想学了!姐姐仿佛看出了我的.心事,她让我看了看正在游泳的人。问:你看他们你嫉妒吗?

  我不说话,但是心里下定了决心,今天一定要学会游泳,我开始按照姐姐教我的方式游了起来,咕咚一声,我喝了一大口水,我没有放弃,接着游。终于,成功啦!我迫不及待去找姐姐展示,她看完连忙夸我真棒,我听完心里乐滋滋的。

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