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暑假学习游泳日记
时间如快马般匆匆,一天又过去了,在你心中有什么感想呢?需要认真地为此写一篇日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?以下是小编为大家收集的暑假学习游泳日记,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
暑假学习游泳日记1
7.27 天气:晴热 温度 :39度
今天是我学习游泳的第二周了,经过一星期的学习我已经会闭气,能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息,特意都在泳池边上陪我练习。其实我知道,他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心,一定要好好表现。
“周雨荻,下一个就是你了,先做好准备。”教练点我名了,我一下子紧张起来,赶紧把动作要领在脑子里理了一遍。“一、二、三,跳”我扑通一下就掉进了水里,脑子一下子就蒙了,教练过来扶我起来,让我再来一次,原来是我太紧张了,都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓励的目光下,我再次做好了准备。一下子我就找到了感觉踩对了节奏,“蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的.口诀走,一不小心我竟然游了5个回合,这是从来都没有过的成绩。得到了教练的表扬,我快乐得像条小鱼般在水里乱拍。
妈妈从没见过我游泳的样子,这下看到了开心得哈哈大笑,连说“太好玩了太好玩了,女儿你真棒!”我也找到了学游泳的乐趣,我还要学会另外的泳姿,要像小鱼般自由自在地在水里玩耍。
暑假学习游泳日记2
暑假来了,天气越来越热了,人们已经开始享受这个美好的假期了。对我来说,我最期待的暑假是游泳。我非常喜欢游泳,因为这不仅是一项休闲活动,而且可以帮助我保持健康。
当我第一次踏进游泳池时,我感到一种凉爽的感觉从全身涌出。我坐在游泳池的边缘,看着波光粼粼的水面,我感到非常高兴。经过一周的'练习和适应,我可以在水中自由游泳。
每天早上,我都会去游泳池一个小时。随着时间的推移,我的游泳技巧不断提高。我学会了各种游泳姿势,如自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳。我还注意到游泳对我的健康很有好处。我能更好地控制呼吸,增强肺功能,改善心血管健康。
我也喜欢在游泳池里和朋友们一起玩水。让我们一起玩,看看谁游得更快,或者谁能在水下呆得更久。我们还将在浅水区进行水母球比赛,这听起来很容易,但实际上很难。我们需要快速移动和转移方向,同时避免对手的攻击。
除了在游泳池里玩水,我最喜欢的是在河里游泳。我们找到了一条安全干净的河流,整天在那里游泳。水很清澈,你可以看到鱼的影子和河底的鹅卵石。在河里游泳,我感受到了大自然的美丽和纯洁的幸福。
一般来说,这个暑假是我最好的假期。我通过游泳锻炼身体,和朋友一起玩水,找到了一条安全干净的河流。游泳让我从炎热的夏天感到凉爽和快乐。
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