军训日记

【优秀】军训日记

　　一天的时间即将结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编为大家整理的军训日记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训日记1

　　8月25日，我们踏入了中学，开始了初中生活第1项——军训，为期四天的军训教会了我很多很多……

　　训练时，我们觉得好苦好累，可是我们都坚持了下来，谁也没放弃。最后一天下午，我们开始了军训汇演，全场约一千人，有家长，有老师，有领导……所有的目光都聚集在我们七年级身上，我感到十分自豪。到我们上场了，我们拿出了自己最好状态，按照教官教给我们的动作要领，开始会演。稍息，立正，跨立，左右后转，蹲下与起立……我们在所有人的注视下完成了一系列动作，昂首挺胸的回去了。我感到十分自豪。这4天的努力总算没有白费，现在回想起来，我忽然发现训练时的苦和累，其实都不算什么，最重要的是我们坚强，不怕苦，不怕累的精神。就像教官所说的：“流汗，流血，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”

　　汇演结束后，教官一声不吭的走了。在我们接受家长，老师，领导的赞美的时候，教官走了。在我们兴奋激动的时候，教官走了。在这4天，我们已经与教官建立了深厚的`友谊。4天，虽然不是很长。但是，足以让我们记住教官很长时间。

　　在这4天中，我明白了坚持的可贵。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“世上无难事，只要肯登攀。”“坚持就是胜利。”这是我们在军训中所悟得的道理。它将伴随我们一生，时刻提醒我们，勉励我们。

　　在这4天中，我明白了时间的重要性。在这4天中，我学会了遵从纪律……

军训日记2

　　Oh,My God! 老师说的真对：“军训是一次有趣的旅行！”

　　在以前的生活中，虽然每天上学下学，但是仍感到生活很空虚。到了军营我才知道什么样的生活叫充实；到了军营我才知道什么样的生活叫饱满；到了军营我才知道什么样的生活叫多姿多彩；到了军营我才知道什么样的生活叫有滋有味……到了军营我才知道我面对生活，面对世界还有崭新的一面！！

　　今天早上，我们起床叠好被子，听到一声哨响，便匆匆忙忙站到了自己的队伍中。之后又急急忙忙吃了早饭，慌慌张张刷了饭盆，一切都那么匆忙。这就是速度啊！同志们！

　　中午的时候，王教官又教会了我们许多本领。比如说敬礼，四面转法，跨立，原地踏步走等等等等。中午的太阳好大啊！我能感觉得到背上的`汗水在一滴一滴地往下流，那感觉，就跟蒸桑拿似的，真叫一个“爽”啊。坚持就是胜利！

　　到了晚上，王教官要教我们打拳，乐得我们都找不找北了大家都是这样理解的：打拳总没有站军姿累。我狂汗啊，打拳不得扎马步呀，扎马步一样累。幸福的夜晚就这样过去了。我真是幸福的孩子啊！

　　只有想不到的，没有做不到的！！！

军训日记3

　　开始了！我们的教官很精神，一股严肃的气氛袭来。

　　温室中的花朵放到了烈日下，襁褓中的婴儿准备接受历练，我们正如那些烈日下的花朵，没有了所有的'庇护，失去了原本的花盆，却绽放出了最美丽的样子。

　　军训，开始了！

　　我们自由了，摆脱了父母的束缚和新的朋友一起生活，离开了屋檐的遮挡，就要有淋雨的打算，自由的我们却被这更加严明的军营纪律钉死，风雨中，烈日下，站立，蹲下，齐步走，不能违背的命令让我们慢慢地褪下娇羞的外表，努力地为集体而进步。

　　烈日下，我们遵从着教官的口令。没有一丝的松懈，大家都认真地做着，流着汗，咬着牙，我们痛恨着这样艰苦的训练，但我们更深深地明白教官们的辛苦和疼爱，他们爱护的方式，不是像我们父母那样细心呵护，遮风挡雨，而是让我们在艰苦中接受磨练，催着我们快快长大。

　　因为受过伤，所以我们学会用自信安抚伤痛，这是他们要告诉我们严格的要求，认真地完成，是的，一切正好起来，一切都会好起来的。

军训日记4

　　一天的凉风好像就是来犒劳累了两天的我们。晚饭后，整个年级都被带到了足球场上开始晚上的训练。没有太阳的曝晒与高温的“汗蒸”，伴着的是习习凉风，每当它掀开散乱在我脖子上的头发时，那种凉爽总带着一丝甜意，感觉是前所未有的舒适，连训练都变得轻松一些起来。

　　八点开始的校歌训练应该是今天最舒服的休息吧。大家人手拿着一张歌词，在老师的带领下观看了短片“湘府之子，榜样之光”，以及一遍一遍地学，唱着那首词、曲专为湘府作的歌。我在这之前会担心，自己融入不了这个大家庭，可当唱起这首校歌，认识那些杰出的校友时，我的内心有了一种归属感与安全感。在这样一个温暖、优秀的`集体里，我也一定要好好努力，三年后也能给下一届湘府学子带来归属感与自豪感。

　　当大家沉浸在歌声里时，我总觉得少了点什么，抬头一看，天空早已降下来黑漆漆的帷幕。没有皎洁的月光，也没有一闪一闪的星星，只有一片冰冷冷的黑色。操场一周围了一圈的路灯，将整个操场照的亮堂堂的。

　　我头脑里突然冒出一个小点子，把路灯挂到天上，把它当成月亮，和她捉迷藏。我望了望四周，若是这样，我们就有一圈圈的月亮陪着训练了。这么一来，刺眼的白光变得皎洁，天空不再是一成不变的漆黑，歌声、口号声、脚步声都有了依托，在黑夜里也变得不再单调枯燥，有了一种幸福的安全感。整个晚上的训练都变得温和起来。

　　我把路灯挂到天上，月亮藏了起来，把归属感和幸福感囤在心里。

军训日记5

　　xx年8月25日星期六

　　今天是军训的第二天，一切照计划正在进行……

　　昨天第一天，有几个女孩子不适应突然的集训，先后晕倒了，但休息了一阵后都归队了，我很为孩子们的坚持感动，要知道在刚刚过去的漫漫暑假期间，他们都是温室中的花儿。经过一天的训练孩子们看来已经开始适应，今天没有谁再倒下。大概是昨天的几个晕倒的孩子吓到了教官，教官们今天上午不敢加强训练强度，军训一班二班的教官比较干练，我带的军训三班的`教官就略显温柔了些，所以训练效果明显不如一、二班好，学生注意力不集中，队列队形走不齐，教官显得很无奈。而一班和二班的教官一人带两个班并能做好和同学们的交流互动，他的号召力和感染力明显强于三班的教官，相比之下三班的教官激发鼓励能力逊色了些。中午休息时我和两个教官做了个简单的沟通，希望他们能在接下来的训练中适当严一点，再加强些强度。下午一、二、三班进行了联合，两个教官协调配合的很好，三班的孩子们终于爆发出了一股不亚于一、二班的强健的力量。于是，我鼓励孩子们说：“不是我不行，是我没行动，我若一行动，一定能成功！”

军训日记6

　　今天因为肚子疼，所以没跑早操，吃完早饭后好多了。今天练的是军体拳、正步走和起步、正步互换。教官先把军体拳全部都交给了我们，我觉得很简单。接着我们编了个方队，练了正步走，我们按着教官说得去做，可是我觉得正步走出来总是有些别扭。正步走都很别扭，更别提什么起步、正步互换了！唉，好难啊！

军训日记7

　　今天依然是个艳阳天，太阳高高地照着。我们一开始就站军姿。军姿的难度比昨天更大，由四十分钟增加到一个小时，对姿态也更严格。腿要用力挺着，手得贴得更紧。我们的体质也有所提高，不舒服的人变少了，基本上都能站完一个小时。我还发现，打报告擦眼睛的人少了不少，难不成是流的'汗变少了？不是，其实是我们找到了方法。我发现，只要不眨眼汉就不会进眼睛，但汗会悬在上眼皮，很不舒服，我发现，把眼睛微微合上，让睫毛碰在一起，汗就到下眼皮去了。这成了我的一大乐趣，可以消磨时间，站军姿变得更轻松了！有句话说得好：“找什么都不要找借口！”是的，每个问题都有它的解决方法，只要我们用心去寻找，就会找出解决方案。当我们克服了重重困难，我们将会迎来胜利的曙光！

军训日记8

　　今天是军训的第三天，与前两天比起来，今天算是非常舒适的了。太阳的光芒已经被浮云遮挡，绿荫操场上也不时吹来丝丝清风。

　　我们的彭教官今天回团里不能来了，因此学校换了一位新教官来为我们训练。我们很配合新教官的训练，并且很快熟悉了新教官的指导方式。上午，我们主要练的就是齐步走与正步走。起初，我们感觉很轻松，教官也夸我们走得很好。

　　但练到正步走时，我们一下脚步就全错乱了，用教官的`话说就是“一盘散沙”。

　　三天下来，教官的嗓子变得沙哑，这让大家都很感动，虽然教官平时不苟言笑，但却是个十分认真的人，在训练时一丝不苟，纵然嗓子变得沙哑，依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。

　　住宿生活对于我来说很新鲜，虽然住宿环境和家里不能相提并论，但是大家住在一起有说有笑，依旧让我们很开心，虽然有时会想家，但是这是我们必须经历的一个过程，是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。

军训日记9

　　期待已久的军训终于开始了，开幕仪式上我们很高兴地认识了自己的教官——曹教官。

　　第一天训练的内容主要有四部分：一、立正、稍息、跨立；二、转身；三、蹲下、立正；四、八度左转、敬礼、礼毕。

　　教官对我们特严格，眼光贼犀利，就算你偷偷挠一下痒都逃不过他的眼睛，“不得已”我们学得很认真，也学得很快。教官教学时非常认真特别注重细节，态度严谨，就拿最简单的站军姿来说吧，两脚分开要成60度；两腿要保持并拢，如果两腿间夹一张A4纸的话要保证不能掉下来；双手四指要并拢，大拇指紧贴食指的第二关节，手臂自然下垂，放于两腿裤子外侧拼缝处；保持抬头、挺胸、收腹，脖子伸直，身体微微向前倾。原来一个军姿都这么难，就别说其他动作了。我们不禁有点开始打退堂鼓了，但是教官鼓励我们，吃得苦中苦方为人上人，训练怕吃苦，上了战场只能最先被淘汰。其实我们学习不也一样吗，平时不刻苦努力，一上考场就都露陷了。接下来的动作教官一如既往教得耐心细致，一天下来，我们都累得腰酸背疼。但我觉得军训特别有意义，既可以让我们锻炼身体，还可以让我们磨炼坚毅的品格。虽然身体很累，但心里却是高兴的，我很期待明天的军训生活。

　　11月5日星期一天气：晴

　　秋天的太阳不再如夏天时那么炙热，晒在身上还是挺舒服的，第二天一开场教官首先将我们第一天学的内容复习了好几遍，直到我们的动作不再生疏。学而时习之不亦说乎，复习并非简单的重复，认真的练习会让我们熟能生巧；冰冻三尺也非一日之寒，要想把动作做标准，只能通过多多练习。教官要求我们，今后每节课开始都要先练习5分钟军姿。

　　到了那天军训的第3节课，教官终于开始教我们新动作了：起步走与立定。教官先警告我们说，谁不认真，就奖励“一巴掌”。有了这样的“预防针”，我们都变成小兔子乖乖。教官先耐心跟我们讲解了起步走的要领：起步走的腿是放松的，就像平时走路一样；难点在于手，手上的动作就和我们平时走路完全不一样了，前手心要对齐衣服最下面的一个扣子，空心握拳，后手心要离衣服保持30公分的距离，做完示范教官开始让我们一组一组地练习。教官告诉我们练习一节课后要以排为单位进行比赛，一个排面一个排面地走，哪个排面排名最后，哪个排面下一节课就得蹲着上。于是我们默默下定了决心要好好练习，功夫不负有心人，最后检验的时候我们终于顺利过关，太棒了！

　　第二天我们学了起步走与立定，第三天又要学什么呢？

　　11月6日星期一天气：晴

　　尽管第三天仍然是一个秋高气爽的日子，但我们却在教官的脸上感到了一丝凉意。由于昨天的起步走没有达到教官要求，于是教官一直板着脸，前两节课我们不断地练习着起步走，直到第三节课教官才开始教新动作——跑步与立定。教官先给我们演示了一遍，当教官喊出“跑步”的.口令时，我们要双手握拳夹在腰两侧，身体微微向前倾，做出起跑准备。只有等到“走”出口的时候，我们才能开始跑步，同时教官还提醒我们步子要尽量跨小一点，两腿频率却要快一点；当教官发出“立定”的口令时，我们要喊一、二、三——四，喊一、二的时候“跑步走”动作要自然转变成“起步走”的动作，摆臂还是同样的；喊“三”的时候，再向前走一步但不用摆臂，两手夹在腰间；喊“四”的时候，则要迅速转变成“站军姿”的状态。教官的示范连贯流畅，看着挺简单的，但轮到我们做的时候才发现完全不是这么回事。因为要对齐排面，同时动作不熟练，常常“卡壳”。经过不断练习之后我们大概掌握了要领。但还要多加练习，因为排面还是不够整齐。看着二班三班整齐的步伐，我心里有点着急和不甘。为什么别人就做得到而我们就做不到呢？后来我知道原来他们练习的时候比我们要认真。我们一定要好好练习，在“阅兵”的时候好好表现。

　　11月7日星期三天气：晴

　　第四天的太阳光依旧明媚，我们的动作也都学完了，所以教官开始抠动作和排练动作。

　　第一节课教官让我们练跑步走，因为我们把跑步走做的太难看了。第二节课教官让我们做了几遍流程，并弥补缺陷。第三节课教官又让我们练跑步走与起步走，因为我们这两个动作老是做不好。最后教官只好说做不好就别休息，全班给我蹲着，做的好的话，就坐着休息。这一招果然灵，我们努力做到自己的极限，因为蹲实在太难受了。这次教官果然满意了，让我们休息，太棒啦！第四节课，三个教官像商量好似的，让我们三个班一个一个轮流模拟上场，并且互相学习，自己弥补。

　　明天就要阅兵了，教官让我们今天回家好好练练，明天在阅兵仪式上好好表现。明天还有我期待已久的军事游戏呢！

　　真期待！

　　11月8日星期三天气：晴

　　第五天是我们五天军训之中最有趣的一天。因为那天有我们喜欢的军事游戏。

　　第一个游戏就是我参加的小小医疗兵。游戏是这样的，先要匍匐过一个地方，然后需要绕过障碍，接着钻圈，再绕过障碍，最后要包扎伤员并把伤员抬回起点。回到起点之后第二组就可以开始了。我和沈周祎是第一组，我们遥遥领先。第二组，第三组马上接上，可惜后面的都不知道怎么做，动作比较慢，结果遗憾地输掉了比赛。

　　第二个是我妈妈参加的鼓动人心。一共七个学生，七个家长，一共14个人，他们分成两组，一面小鼓，一面大鼓。七个中一个当球童负责把球放到鼓上或者捡球，还有六个人负责拉鼓，让球在鼓上弹的多那一组胜利。我们分成一班、二班、三班来比赛。

　　最后我们以190的成绩遥遥领先，毫无悬念地取得了胜利。

　　还有一个游戏是《达芬奇密码》。比赛可激烈啦！最后我们得了第二名。

　　最后我们501班。会操得了第一名，军事游戏得了第二名，真好！

　　一周的军训结束了，我们要感谢教官教了我们这么多东西。最后我想说军训虽然结束了，但军队的精神一定要保留下去。

军训日记10

　　陈贝宁8月31日天气晴

　　在这炎夏里，我们开始了第二天的军训生活。这一天，我们学习了许多新技能，例如：敬礼、站军资等。

　　其中，蹲姿是最辛苦的。教官教我们姿势——分两个步骤：第一步后脚跨一步，喊“1”；第二步向下蹲，喊“2”。起身也是同样。动作要有力，有军人的风度。我们蹲下时，后脚感到一股明显的酸痛，紧接着就是麻而将无知觉了。我们不住地想调整姿势，让自己舒服一些，但教官喝止了我们，并让我们挺直脊背。

　　我们体会到了酸痛的.感觉，但军人就是这样过来的，我们不必抱怨，因为我们要勇于跳出舒适圈，挑战自己！

军训日记11

　　第一次远离父母的不安，自己独立生活的兴奋，大学生活的新奇，开学典礼的振奋??当我沉浸在各种思绪中还没理出个头来，紧张的军训开始了。

　　“头要正，脖子挺直，两眼平视前方，脚跟靠拢脚尖分开六十度”，按照教官的指令，我们一动不动的站在操场上。重庆的9月骄阳似火，汗水像小虫一样在身上爬过。“坚持、坚持，阅兵式上的军人一站就是两个多小时，这么一会儿，我能行。”我在心里默默的给自己打气。万事开头难，挺过了第一天，接下来的日子变得没那么难捱了。军姿、军容军貌、齐步、正步，每天都有不同的内容，简单却也充实，操场上总是不时的回荡着 “一二三四” 响亮的口号声。中间休息的时候，教官会教我们唱军歌。他说军歌唱的是气势，声音一定要洪亮。我们按照教官的说法放开声音，使劲的唱，将所有的疲惫和枯燥吼得一干二净。

　　除了在户外学习队列动作外，还有就是要学会自己照顾自己，内务训练就是一项。东西要整齐的摆放在固定位置，枕头、被子要规范有型。为了在寝室内部评比中取得好成绩，不拖累大家，我利用晚上时间，按照教官的动作要领，一次次把被子压实、切线、抠型。当软软的被子在我的手中变成坚挺的豆腐块，自豪、喜悦油然而生，我能行。

　　要说最有意思的，是夜里的紧急集合。当哨声划破梦乡，下一个场景就是大家四处找衣服、穿鞋。有的.直接从上铺跳下来，脚步声凌乱之极。大家急匆匆的往外跑，教官在楼梯门口大声呵斥，“是紧急集合，不是喊你们起来上厕所。”现在每次想起都会笑出声来。

　　就这样，看着镜子里自己慢慢晒黑的脸，军训结束了。作为大学这首主题

　　曲的前奏，它锻炼了我们的意志，提高了我们的自理能力，而且培养了我们的集体观念、纪律观念、团队意识。让我们在苦与乐中收获了友谊，也收获了自己。谢谢教官，谢谢军训，让我可以迅速成长，让我可以更快、更好的投入、适应新的大学生活，让我可以大声的告诉爸爸妈妈，放心吧，我能行。

军训日记12

　　“汗如雨下“这词儿以前总是在书中看到，却从没真正体验过，而这两天的军训着实让我感受了个透彻。就拿开营仪式来说，同学们三个三个紧挨在一块儿，放眼望去整个大厅黑压压一片，我坐在下面，只觉得热浪包围着我，没有一丝清凉，呼吸都有些不畅快。耐着性子忍受了一会儿，我仿佛渐渐置身于一个大火炉中，汗水顺着胸口缓缓流下，背部也好似“慢版瀑布“般，汗水浸湿了整块后背，与衣服紧密粘在一起。我的`手臂上也冒出一颗颗豆大的汗珠，细细密密地布满了整条手臂，稍微甩动一下手就会有汗珠顺着手臂缓缓滴落。

　　不仅如此，颈脖上、面部、腿、脚，都被汗水紧紧包围着，轻轻用手擦一下脸，就像洗了把脸一般，双腿被裤子包裏着，热得透不过气。脚底沉重，站起来时都有些摇晃，如此反复折腾了一个多小时，真是让我彻底体验了回什么叫真正的“汗如雨下“！

军训日记13

　　小学时，我觉得军训是一件非常快乐的事情。今天，等到了真正军训的时候，我才发现军训是快乐与痛苦并存的。

　　今天，是我军训开始的第一天，一大早我们就已经排着队来到了操场上，严厉的教官在每个队伍前巡视着自己带领的中队，草坪上是正在站着军姿的我们，时间很漫长，漫长的感觉过了几个世纪一般。站军姿站得腿都麻了，但是不管有多累、多苦，我们都坚持、坚持再坚持。

　　所幸今天老天作美，没有火辣辣的太阳，可是我们还是流了很多汗，汗水从额头上慢慢流到了下巴，晶莹剔透，摇摇欲坠，就像早晨的露珠抓着叶尖，马上就要坠落。汗水如同雨点一般下，人在草坪上一动不动，脚跟微微踮起，身体微微前倾，就算脚已经麻木，整个身体都控制不住的`晃动，我们还在努力坚持，不让自己倒下。

　　军训的第一天，就让我清楚了，军训的苦与累，我们要有坚定的毅力，坚强的决心，去坚持完成教官的指令。“团结就是力量”一个人做不好，一个团队就要受罚，我们身处在这个团队中，就要互相帮助，互相关爱。

　　我相信，在接下来的两天，我们七年11班这个团体一定会越来越强，越来越团结！

军训日记14

　　20xx年8月21日 晴

　　今天，我们到国防教育训练基地进行军训。我们班的教官向我们走来。我们就大声喊道：“教官好！”当天，太阳很大，我们没有训练多久就感觉全身乏力，而且腿十分的软。教官还让我们在原地站立，不许动一下。否则就要做俯卧撑。我们在原地站了一会，几分钟又过去了。有几个人都因病到一旁休息去了。我也没有站多久，也感觉十分想吐，而且十分得晕。当我实在受不了的时候，我只好打报告到一边休息去了。我知道我这样不对，因为军训就应该在太阳下晒的。

　　今天，我就这么匆匆的度过了一日。]

　　20xx年8月22日 台风

　　今天，天空渐渐地下起了小雨，刮起了很大的台风。身上有一种冷飕飕的感觉。到了6：25的时候，我们就下去集合了。，没有训练多久，又下起了倾盆大雨，我们回到了宿舍，教官叫我们练习叠被子。最开始，我和另外两个人去外面整理桶和衣架，可是教官就在里面让他们把水瓶和把书包整理好放到一边。但是我们在外面没有听见，一直在外面收拾东西。教官以我的床做示范。可是刚才我没有听见，所以我的水瓶被教官摔烂了。

　　见天，我真冤。

　　20xx年8月23日

　　大雨

　　今天，是军训的'第三，天空中还有很多的乌云，又下起了大雨，我们先在宿舍里集合等待教官，然后再到走廊上集合排队，走廊站成了两排/我们到雨停了的时候就跑到了下面排队。一会儿，我们就换了一个教官。我们和一班一起训练着，一起比赛着，看谁做得好，否则就会被惩罚。这个教官可真凶，我很想有一个温柔的教官。在这个教官的训练下，我们学会了踏步，而且踢得不错，很整齐。渐渐地学会了更多本事，也知道了一些技巧。

　　20xx年8月24日 阴

　　早晨，太阳照在大地上，我们又一次集合在篮球场上。我们刻苦地训练着。可是教官并没有听懂队长的组织，把我们的队伍搞得乱七八糟，所以我们的教官又被还了一个，这个教官非常的温柔，我们学得很快。我又懂得了一个道理：不论是凶的教官还是温柔的教官，只要自己尽力去做一件事，只要努力地做好它，相信效果会很好，肯定会到很多的知识。

　　20xx年8月25日 多云

　　今天，感觉自己好多了，因为习惯了军训的生活，而且今天十分的开心，因为明天就可以回家了。早晨到中午我们一直训练着，都是为着秸营式做准备。我想着到时候肯定会很热闹，而且表演得会很精彩。下午，我们被教官带到了射击场去训练打枪。最开始感觉很害怕，可是看见同学们都一个个微笑得出来，我也去玩了玩。虽然没打中，可是我知道了怎么用枪。

　　今天，我很开心。

军训日记15

　　时间过得好快，好快，五天时光飞逝，终于要离开军营了。

　　上午，我们进行报告会的彩排，好累，站在太阳下，不能动，口号要喊响，动作要做好，又不可以喝水润润嗓子，太惨了。

　　中午吃饭时，有同学哭了，是呀，要和一起生活了五天的教官分别，会多难过啊。

　　午休时，311宿舍的人大概被感染了，全都在嚎啕大哭，好可怜呀。

　　下午的报告会很顺利，稍息，立正，跨立齐步走都没问题，终于，到表演了。一、四班的齐步走完了，到我们了，我们向前走去，到位了，准备开始，五天的艰辛训练，就看这一次了。

　　“准备格斗，一到十六动分解动作，开始！第一动：弓步出拳。”教官喊。我们左右手握拳，弓步站好，左手护腰，右手对着空气，“哈！”我们集体喊，转过身，右手奋力一打。“第二动，穿喉弹踢。”教官又喊到。我们又“哈”了一声，左手呈90°穿出去，右手护腰，左脚立在地上，右脚抬起来。“第三动，马步横打。”“第四动……”教官喊，我们做，一直到了第十六动。

　　表演完了，老师们鼓掌了，听完校长和队长的'讲话，最后一个环节到了。

　　“我来自偶然，像一颗尘土。有谁看出，我的脆弱。我来自何方？我情归何处？谁在下一刻，呼唤我……”我们齐唱《感恩的心》手语歌，边唱边流泪，边笑边流泪，流都流不完。

　　闭营了，我们坐在回家的车上，原以为很开心，真的走了，却有些伤感。我现在才明白：原来只有失去了，才会懂得珍惜。

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