全国爱眼日作文【精选】
在日复一日的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编精心整理的全国爱眼日作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
全国爱眼日作文1
如果眼睛是人类心灵的窗户,近视就是覆盖在窗户上的一层白纱。因此,我们应该保护眼睛,防止近视。
近视通常是由遗传、营养不良或不正确的眼睛使用引起的。其中,不正确的用眼是中小学生近视的最大因素。我们应该如何在日常生活中预防近视?
1。坚持每天做几次眼保健操,以促进血液循环,加速眼睛新陈代谢。
学习时,我们应该做好“三个一”:离笔尖一英寸,离书本一英尺,离桌子一拳。
3、学习时间不宜过长,一般每次经过一段时间后要看远处的'绿色植物,或闭目养神,以减轻眼睛疲劳。
4、养成使用眼睛的好习惯,不要在太强或太弱的光线下学习,不要长时间玩电脑等。
5。多锻炼,多吃含有维生素A、胡萝卜素等的食物。保持均衡的饮食。
6。保持眼睛卫生,如不要用脏手揉眼睛等。
7。保持足够的睡眠可以让你的眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来很多不便,所以我们应该保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加丰富多彩。
全国爱眼日作文2
今天是一个不同寻常的日子,在今年的6月6日,也就是今天,是第24个全国爱眼日。看到这个节日后,我们便知道了主题,因为节日就叫爱眼日,肯定是和爱眼有关的。没错,爱眼日的主题就是共同呵护好我们的眼睛。那么为什么要创立爱眼日这一个节日呢?这还要从近视人数变多说起:
互联网开始在中国普及时,中国的近视率便开始一点一点的上升,这是为什么呢?因为随着互联网普及,手机和电脑相继出现,导致许许多多的'人在电子产品的诱惑下渐渐的迷失心智。结果眼睛的视力不断下降,最后人们的眼睛便近视了,那么我们应该如何预防近视呢?
预防近视的方法有好多几种,有一种方法我非常的赞同,这一种方法就是少用电子产品,有的人会问为什么不直接不用呢?因为我们在生活中一定会用到电子产品,比如打电话、发信息、办公、学习等等,如果都不用的话,那就会给我们带来许许多多的麻烦。我们只要好好的利用电子产品,那么我们便不会被电子产品影响。
我们在以后一定要更加的爱惜自己的眼睛,不要被电子产品所诱惑!
全国爱眼日作文3
眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的`不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
全国爱眼日作文4
每个人都有成功快乐的时候,也有伤心后悔的一刻。我最后悔的就是我戴上了眼镜。
二年级的时候,我的眼睛看东西有点看不清楚。我想:没事,注意休息一定会好的。但是,我想错了,我的.视力不断下降。后来,妈妈发现了,她让我少看电视、电脑,保护好视力。我没有理妈妈,反而说:“妈妈,你就别唠叨了,我会保护好的。”
有一次,我在看电脑。玩得正激烈的时候,妈妈进来说:“儿子,你说玩四十分钟,现在都玩了一个小时了,快关电脑!”我意犹未尽的说:“再玩最后五分钟,就最后五分钟……哈哈,被我打死了吧。”在妈妈不断催促下,我最后只好关了电脑。我的视力越来越差,看东西也越来越模糊。为了不让我长时间看电脑,家里的电脑网线也停了。最后,在妈妈的强烈要求下,我来到医院配眼镜。谁知,一查视力,我竟然近视了四百度。唉,早知今日,何必当初呢!
自从我戴上了眼镜,麻烦就接连不断:跑步的时候,要不时的抬眼镜;上课看黑板,也只能坐在前三排了;洗脸的时候,得把眼镜先放好……同学们,我们一定要保护好自己的视力,等戴上了眼镜就后悔莫及了!
全国爱眼日作文5
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的`睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!
全国爱眼日作文6
眼镜孤零零地躺在眼镜店里,他想:“我一个人在这里,真没意思,得找个朋友去。”
一天,眼镜终于从眼镜店里溜出来了。他先来到了小明家,看见小明正在写作业,坐的那么直,如同一棵笔直的松树。眼镜失望地说:“不行,不行,他坐的太直了,不需要我。”
眼镜又来到了红红家,看见红红坐的歪歪扭扭,眼镜高兴地说:“我终于找到好朋友了。”从此,红红和眼镜形影不离,她的`坐姿越来越不端正,眼睛也越来越模糊。
有一天,医生说:“红红,你要坐得直一点,不要歪歪扭扭,这样你的眼睛就会明亮起来了。”
红红听从了医生的话,慢慢地,她不再需要眼镜了。眼镜只好垂头丧气地回到了眼镜店,在路上,眼镜想:“我真后悔,没像真正地朋友去关心帮助她,让她像小明学习,所以我失去了朋友。”
直到现在,眼镜还孤零零地躺在眼镜店里。
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