大学生职业生涯规划报告

时间：2024-05-17 10:05:39 职业规划我要投稿

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大学生职业生涯规划报告

　　在日常生活和工作中，接触并使用报告的人越来越多，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发？下面是小编精心整理的大学生职业生涯规划报告，希望对大家有所帮助。

大学生职业生涯规划报告

大学生职业生涯规划报告1

　　（一）自我介绍：

　　本人平时爱好摄影绘画，至此学习艺术，走上了艺考生这条路。日常喜欢创新多变的风格变化。同时热爱以绘画设计表达情感，尊重感性和理性。认为摄影绘画即是感性和理性的结合。用感性感受艺术风景，用理性拍摄绘制艺术。个人勇于尝试探索未知事物，崇尚精神，追求快乐，喜于冒险刺激，做事具有目的性，不喜欢权衡某件事的利弊价值，追求效率最大化。喜好设计，职业发展方向致力于设计创新类，希望成为一名平面设计师。

　　（二）体验活动:

　　体验活动一

　　活动名称：

　　《MBTI性格与职业生涯发展调研》

　　学时:

　　6学时

　　参加活动时间：

　　6月9日18：00-19：30

　　辅导方式:

　　线上辅导会议：

　　辅导教师：

　　体验活动一：

　　《MBTI性格与职业生涯发展调研》线上分享活动，

　　这门实践课让我理解了，作为一名即将由大一升至大二的大学生，位于人生重要的转折点，我们应该时常展望未来、规划未来前景，对以后生活的未知一切鼓起勇气、充满好奇、充满期待和敬畏。人生是一条要走一辈子的路，要规划自己的理想、追求梦想。要让自己的人生多姿多彩，就应该由自己的实际情况制定一个确切的目标规划。

　　现在处于这个时间段的我们，正是人生中最为自由璀璨而又重要的时期。人生这条道路上会由此分出许多条道路，无数种可能在我们面前摆放，让我们选择。面对即将到来的茫茫困惑时期，我们又不禁开始内心忧虑，忧虑以后会不会虚度年华、浪费光阴，而又愧对于父母的期望与这么多年的坚持，不想以后在这巨大竞争压力的社会中立不住脚。所以，我们应该对自己的未来负责、对自己未来的职业有具体的计划，做好万全准备，为完成自己以及父母的梦想打下夯实的坚定基础。时间如白驹过隙，只有在短短的这几年中先提前规划好未来目标，在既定的时间中完成目标，我们才不会虚度光阴。

　　我是一个喜欢摄影艺术的美术生，走上了这条路，平时就更喜欢看一些功能性主义的书籍，平时也会由专业课老师推荐的几本书去入手，研究著名著作和老师推荐的。除此之外在早期接触互联网比较多，也喜欢在网上看一些小说，并且由此尝试自己写小说，写作是一件能让人沉静的事情。在自己比较烦躁的时候就尝试写作，很容易就能够让自己沉浸进去并且不再思考杂事。最近在自学PS、AI等绘图剪辑软件，具有一定自己动手能力。对世间万物有自然的好奇心求知欲，对世事充满期待，且学习能力强，善于最短时间内学会刚刚接触的新事物。对计算机网络有一定了解，可以自己动手，能力内最大程度发挥网络的快捷与便利。具有一定的媒体剪辑制作绘图能力，能独自制作视频。具有一定写作文字功底。

　　个人自我评价学习潜力很大，有大量发展空间。现阶段在自我有意识的综合接受全方位学习信息，从而进一步思考自己的不足，时刻反思，加油努力攻克自己的各方面薄弱之处，要习惯且乐于接受来自他人的批评与建议，并且随之铭记改正。积极吸取平时事情所犯下的错误经验教训。要练习自己与人交往的能力，锻炼个人与他人沟通的能力，学会考虑到团队所有人的能力点和不足，学会合理安排分配任务，使团队效率最大化。学会分析思考失败的原因和他人意见。要在平时避免自己的玻璃心，使自己内心强大起来，从而面对失败不畏惧失败，在失败面前也能坚持自己，勇往直前。要练习取长补短，用自己的长处弥补自己的短处，多多完善自我。

　　鉴于以上分析，使我大致了解了自己的.职业需求和能力定位，以及包括个人所追求的工作意义。对本人的职业定位进一步清晰了大致方向。

　　（三）生涯启示

　　（1）、职业方向：

　　由于本人专业为产品设计，我更愿意选择与本专业较为重合的职业。比如工业产品设计师、平面设计师、包装师、原画师、美宣等。

　　（2）、职业差距：

　　暂时还没有具备作为一名设计师该有的综合素养。

　　暂不能够熟练相关应用；应该进一步熟悉文字排版软件比如：Pagemaker。

　　没有考到平面设计师证书。

　　暂且还不具备对美的感受能力、创造的能力、美学鉴定能力、表达能力、构想能力以及全面的专业能力。

　　（3）、学业生涯准备方面：

　　1、前提：需完成个人本科学习任务，并且在剩余时间尽量一次通过英语四级和英语六级，若是有余力，也想通过计算机二级和考下教师资格证。

　　2、中期目标：在大四之前完成自己的作品集，有一个完善且完整的个人作品。了解与自己行业相关的各大公司和投简历的流程，丰富自己的内心世界和个人能力，在毕业之前可以进入一个大公司或者企业或者外包团队担任一职，有稳定的经济来源，以及丰富发展自己的事业资源。

　　3、长期目标：坚持用课余时间来学习某一项技能，并且健身，提高身体素质。坚持培养某一个好习惯且不间断持续下去。培养一个职业关系网，让自己随时可以到更好更广的舞台去锻炼自己，学会抓住机会。永不间断的培养锻炼自己的职业技能，让自己个人能力更为强大突出，随时适应社会发展。

　　（四）想对老师说的话

　　通过这门课程，让我更为清晰清楚的感受到了自己的个人能力以及欠缺所在，进一步坚定了自己的目标与理想。让我对自己有一个综合分析并制定未来的计划。让我明确目标与梦想并随之奋斗，看清了眼前的路并选了最为适合自己的几条路与选择。这会是我人生的重要转折点，我会一直努力不断充实自我，完备自我，敢于接受失败和挑战。谢谢老师的辛勤教育！

大学生职业生涯规划报告2

　　姓名：

　　性别：

　　班级：

　　学号：

　　合理的职业生涯规划可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段，大学生职业生涯规划报告书。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

　　职业生涯规划是每个大学生必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是大学生根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从职业生涯规划开始。所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，合理的规划自己的未来。在大学期间向着自己规划的未来前进。有了明确的目标我相信我会更加努力。

　　动画行业前景无限。动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为20xx亿-6000亿美元，已成为21世纪的'朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到10年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。我认为中国有关动画方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，动画专业市场非常广阔。

　　其实在我上大学之前，确切地说没有什么十分明确的目标与方向，都是走一步看一步，就是抱着这种心态，来到大学之后我曾出现过迷茫，听着师兄师姐们不尽如人意的求职经历，我愈发感到未来的艰辛却又不知所措。但是，在听了老师一个学期的选修课后，我茅塞顿开，仿佛一直在黑暗中摸索突然出现了一盏明灯为我指明了前进的方向！老师让我知道了机会永远是留给有准备的人，他的一句口头禅是“我的未来我决策”，自荐信《大学生职业生涯规划报告书》。短短的几个字包含的意义是非常深远的，是啊，每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗！以下是我的职业生涯规划：

　　大学四年规划

　　1.职业目标：(20xx－20xx年)

　　(1)职务目标：先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

　　(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。

　　(3)经济目标：在校期间兼职及奖学金。

　　一年级:为试探期和定向期

　　首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

　　二，三年级: 为准备期

　　加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试并加入校友网络,了解往年的求职情况。

大学生职业生涯规划报告3

　　1、总体目标和规划

　　(一)、20xx年到20xx完成大学本科学业，并取得相应的学位证书，顺利通过与未来自己从事工作相关的职业考试取得相应的证书。

　　(二)、20xx年利用一年的时间熟悉并适应社会，适应，学会处理各种各样的事情。

　　(三)20xx年到20xx从事汽车研究员。从事汽车行业要有稳定的工作场所，有自己的工作队伍，在此期间继续跟老员工学习技巧，及一些专业知识。

　　2、短期规划--大学生活的规划

　　时光飞逝，在我写自己人生规划书的时候，我的大二生活也过一大半了，在此，我短期的规划从我的现在开始。

　　(一)在20xx年6月通过英语四级和计算机二级，在大三考取英语口语等级证书

　　(二)在校期间多做一些志愿活动，尽自己的微薄之力帮助那些需要帮助的.人，争取在毕业之前加入共产党。

　　(三)从大二开始准备，同时为英语口语考试、计算机二级考试做好准备，刻苦学习，为目标而奋斗。

　　(四)认真学好专业知识，取得在毕业的时候能够相应的学位证书。

　　(五)多跑图书馆，多看、多查阅与自己专业相关的资料，扩展视野;多参加体育锻炼，增强体质;积极参加集体和社会实践，培养团队意识和合作意识。

　　3、结束语

　　以上是我对未来15年的，有目标，才会有动力;有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去;有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到!

　　阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

　　既然选择了远方，便只顾风雨兼程!我既然选择了这样一条我自己想要走的路，那么我会拿出我的勇气、我的信心、我的执着坚定不移地为之拼搏奋斗。

大学生职业生涯规划报告4

　　一、访谈时间：20xx年7月15日

　　访谈方式：QQ采访

　　访谈人：周春亚

　　被访谈人：某中学教师

　　被访谈人简介：周春亚，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业后直接分配，成为一名普通的人民教师，已工作接近20年

　　访谈内容：

　　问:您为什么会选择教师行业

　　答:我来自一个贫困家庭，高中毕业后他就考了师范，想早点工作接济家里。再加上喜欢老师这一职业，感觉很神圣。当真正从事了这一行业后才知道远并非自己想想的那么简单。人无完人，你掌握的知识是有限的，而社会是不断发展的，要想跟上学生思想就要不断的学习，不断地总结经验，以最简单明了的方式把问题讲清楚。老师不是一味的把知识灌输给学生，而是要讲求技巧，并让他们在轻松愉快的氛围中受到启发，自己动脑筋解决问题。

　　问:您认为教师职业的前途怎样,有哪些要求

　　答:一个国家对人才对知识的渴求是永无止境的。教师作为培养人才的大师，更是不可缺少的。随着国家对教育的投入不断增加，教师的待遇不断地提高足以说明教师这一行业还是有广阔的前景的。

　　任何职业都有独特的职业要求，作为一名教师品质是十分重要的。没有高尚的人格魅力无法让人信服。一个老师如果不具备良好的个人品质会让学生在背后谩骂，得不到别人的尊重更别提教好学生了。因此老师要不断修身养性，提高自己的道德修养，有教书育人的耐性，对学生热情，有爱心。每一个老师都要对学生负责对社会负责。

　　问:遇到教学中的不愉快时，您会如何处理

　　答：学校领导给老师施加压力，造成老师的压力越来越大，而老师对学生严格要求，他们不能理解以至于造成老师腹背受气，会影响工作的积极性。但现在各行各业都有压力，没有压力就没有动力嘛！

　　问:专业知识对以后从事教师职业重不重要

　　答:专业知识对以后工作十分重要，但也并不表示这是绝对的。因为根据师资情况也会有所调整。但是这也只是少数情况，一般都还是从事自己大学里的专业。因此对待专业知识要认真，学的越全面越好。同时也别忽视其它能力的培养，当老师就是需要成为全才，不怕你知道的多，就怕你不知道。在学校里只是学理论知识，尤其是老师这一行业，如果没有实习的经验积累是很难适应紧张的教学任务的。只有在实践中才可以发现自己的许多不足，多和有经验的老师沟通会让你受益匪浅，刚进入新的环境不要太傲，要虚心请教，尊重年龄大的长辈。现在的大学生很多人都不能充分利用学校提供的资源，虚度光阴，连自己的专业课都学不好，就更别提博览群书了。作为一名老师只有读书才会丰富内涵，开阔视野，提高自己的理论水平。肚子里没有墨水的老师是很难让学生认可的，如果以后想做老师要尽可能早的多读些书，确定自己的目标并为之不懈的努力。不管有多么的不容易都要持之以恒。

　　二、访谈时间：20xx年7月16日

　　访谈方式：QQ采访

　　访谈人：李博凯

　　被访谈人：某家教公司职员

　　被访谈人简介：李博凯，毕业与于宁波大学，在大学毕业后直接签约，成为一名普通的员工。经过几年的打拼，终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的人员成为中层领导，也实现了他职业发展的成功。

　　访谈内容：

　　问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个师范专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？

　　答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及教学的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是和你同一届。因为他的身上有很多东西值得你去学习。

　　问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的'发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？

　　答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。

　　问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

　　答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。

　　问：我们专业在大四的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备？

　　答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。

　　问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？

　　答：因为我成为了主任，所以很多时间要花在分配、协调上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。

　　问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？

　　答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。

　　问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？

　　答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在教学方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。

　　问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？

　　答：目前期教学行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的人才，总的来说就是，高层人才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。

　　三、访谈时间：20xx年7月17日

　　访谈方式：QQ采访

　　访谈人：陈斌

　　被访谈人：某小学教师

　　被访谈人简介：陈斌，毕业与于杭州师范大学，在大学毕业后参加上岗考，成为一名普通的人民教师，刚工作1年

　　访谈内容：

　　问：您是如何找到这份工作的？

　　答：参加上岗考。

　　问：您认为做好这份工作应具备哪些知识、技能和经验呢？

　　答：作为一个老师，教学基本功肯定要扎实，经验是可以在教学的过程中慢慢学习，最主要就是自己的态度要认真。

　　问:目前行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？

　　答：这个要求是因地方而异的，他们的要求肯定不同，有些地区本科师范毕业能教高中，而有些地方只能叫初中，甚至是小学，作为一个新老师，上班前的新老师培训是不可缺少的。

　　问:行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供培训吗?都会进行哪些培训呢？

　　答：一般学校都会进行一些培训，有一些比较权威或者资格比较老是老师去执行，作为一个老师，培训的内容肯定是和怎么样当好一位教师有关的，包括教师的一些人生观和价值观等等。

　　问：您觉得做好这份工作应有什么样的个人品质、性格、能力？

　　答：我觉得作为一个老师，必须要耐得住寂寞，只有这样你才能默默无闻的付出，教师不同于其他行业，这是几十年如一日的工作，每天都在重复着，所以你的人格耐力必须要很强。

　　四、大学生职业生涯规划人物访谈总结

　　时光匆匆，眨眼间，大一就这样结束了，说实话，大学是一个过渡期，一个从单纯简单的象牙塔走向纷繁复杂的社会的桥梁。而当今是一个信息时代，一个经济时代，光靠书本上的的知识是远远不够的，本来对于这个社会的了解就少之又少的我们，如何能够快速加深对这个社会的了解，明晰自己今后的职业生涯呢？我想，借鉴别人的经验是虚需要的，俗话说：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失，别人走过的的路，前人总结的经验，都是非常宝贵的财富。而今年暑假，正好有此机会，于是，我便积极地展开了我的职业生涯人物的访谈……

　　此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。

　　也上过学校开设的就业指导课程；也积极关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻……但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是师范专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

　　（一）要重视和精通自己的专业知识。

　　所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

　　（二）要学好英语。

　　面对全球化的今天，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

　　（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

　　大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

　　（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。

　　心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力,而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为社会的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个团体都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。

　　（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

　　获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！

　　（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

　　常求于人有利于人，少求于人有利于己九十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。

　　我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。通过此次访谈活动，让我更加了解了教学行业的发展状况和发展前景、从事教学行业人员需要的品质、性格和能力、师范专业毕业生所面临的就业形势和职场信息、应聘工作岗位时需要注意的一些事项及很多为人处世的道理和方法等。总的感觉是，教学行业还是比较适合自己的行业。这更加明确了自己今后所要发展的方向和争取的目标，并在今后的学习生涯中有针对性的就此次访谈中自己所暴露出的问题进行弥补和所要求的能力等进行培养，使自己最终成为一名合格的教学人员。

大学生职业生涯规划报告5

　　班级：11级会计4班姓名：

　　学号：

　　规划年限：5年年龄跨度：19-24 起止时间：XX-20xx

　　二：目标描述。

　　1、短期目标（大一）：

　　①学习方面：顺利通过全国一级电脑考试，掌握一般的英语日常交流，每天早上早起背单词，拓展自己的词汇量。

　　②交际方面：掌握一定的交往能力，认识更多的朋友，拓展自己的交往范围。

　　③在寒暑假和周末做一份兼职，为大二的辅修做准备，社会实践活动，每天下午坚持锻炼身体如跑步，踢毽子，打板羽球，溜冰，提高自己的身体素质。

　　④兴趣方面：拓展自己的阅读爱好，充分地利用好图书馆博览群书，大量的学习关于职业方面的知识，从中发现喜欢的职业，积累深厚和广泛的知识，为日后的应用打下基础，因为只有大学才是专心看书的时光。

　　④能力方面：参加社团组织，锻炼自己的`各种能力，同时检验自己的知识技能，社会实践活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力和书画能力，因为自己觉得字写得有点丑。

　　2、中期目标：（大二三）：

　　认真学好专业知识，顺利通过英语四级和计算机的相关证书考试，英语六级测试优秀，普通话过级，通过教师资格考试，选修一门外语(英语或者韩语) 且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境，找到自己所欠缺的理论知识和操作技能，然后再去补不足。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话，了解往年的求职情况。整理这个圈子里的一流企业、人物，确定你要进入的企业，在不断完善知识的同时，不断的关注这个圈子的人和事，并且建立一个自己了解这个圈子的渠道。希望通过自己的努力能获取奖学金。

　　3、长期目标（大四-毕业后一年）：

　　对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。开始试业，就是真正的实习，找最相关的公司和工作了。在这个实习中，提前适应这个工作，尤其是生活方式上的适应，要做到最大限度与公司、工作合拍、匹配，同时最大化的补充自己所欠缺的知识与能力，还有操作性的技能，最大化减少自己与工作的差距，要时刻关注自己要应聘的那些公司，看他招聘的要求，然后照着做，了解公司动态。毕业后在一家企业工作，希望工资在2500以上。

　　4、总体目标:

　　提高自己的综合素质和职业素质，提高自己在交际﹑工作等方面的能力，拓展自己的兴趣爱好，通过各种考试。

　　三：自我探索

　　⑴个人性格：性格有点内向，信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气温和，在公众场合不敢展现自己，有些害羞但自制力强，能够控制自己所处的任何环境● 有洞察力：对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强。● 易沟通的：善于表达自己，擅长理解他人。● 社交的：喜欢与人打交道，社交能力一般。● 易于合作：具有合作精神，人际关系较好。● 责任感强：关心社会问题，对社会、对组织、对他人等均有责任心。。渴望不断增加自己的知识基础，系统地计划和研究新情况。有条理和分析能力，通常对要求推理和才智的任何事情都很擅长。

　　⑵兴趣：①业余喜欢听音乐(日韩歌曲，西洋流行、国内流行)，尤其喜欢英语歌，平时喜欢和朋友去k歌，②看电影（国外），运动（如踢毽子、爬山、跑步），③旅游(希望走遍大江南北)，旅游可以放松心情，学习异地文化，可以更好地了解异地习俗风情

　　⑶调整修订原则：

　　1、整体性原则：目标和行动计划考虑到职业生涯发展的整个历程，持续连贯；主目标与分目标一致，目标与行动计划一致，个人目标与组织发展目标一致。

　　2、具体性原则：目标和行动计划要清晰、明确，实现目标的步骤要具体。

　　3、挑战性原则：目标和行动计划要具有一定的挑战性，能够对自己起到内在的激励作用。

　　4、可行性原则：目标和行动计划要充分考虑到个人、社会、组织环境的现实特点与需要，从实际出发；各阶段的行动计划要切实可行，不搞形式主义。

　　5、时限性原则：目标和行动计划要有明确的时间安排，有最后的实现日期。

　　6、灵活性原则：目标和行动计划要随着环境和形势的变化作相应的调整，有弹性或缓冲性。

　　职业目标、职业路径与行动计划的评估和调整：

　　无论是自身还是职业，如果想要有一个比较清晰的了解，使自我与职业配合默契，都需要有一个较长的过程。在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。

大学生职业生涯规划报告6

　　暑假如约而至，这个暑假是我大学生活的第二个暑假，时间较长。俗话说要想充实自己的大学生活，就必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活。

　　因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份导购的工作，虽然仅有15天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦。

　　下面就让我介绍一下我的社会实践打工生活：

　　路在何方，脚下？

　　(XX-07-01 23:31:33)

　　几天的奔波，几天的努力，几天的社会经历，富士康终究没有进去。偶然的机遇到巴黎春天报名开始了服装这一行业，结缘vora moda.一个全女性服饰。第一天的面试直接是上班工作，体力活也是意料之中的事情，九个半小时不过或许是第一天没感觉到有多累，一切还是可以忍受的。

　　年龄相差不是很多的老板（不过她好像不喜欢我叫她这个称呼），同样的小时工，还有几个好心的女同胞。十一个小时四十五分钟，十二个小时四十五分钟，十二个小时四十五分钟，这就是这四天自己在moda品牌店的工作时间。

　　不过从明天开始一切都已经改变，开始倒班了，在也没有这种累但可以挣钱的时候了，明天开始我又的开始逼迫自己往那条路上走了，这几天的收获是怎么来的，心里清楚的很，也不想沦为三人团体的累赘，原来在哪个地方都会有自己不愿意但又不得不做的事情，争吵～～其它意想不到的事情都将会发生，却迷茫在自己将会走什么样的路，不如意的事情肯定会发生，却正如《大话西游》中的那样只猜到开头却猜不到结局，随遇而安吧。

　　即使在这个租的狭小的空间里也不尽人意何况那个大的世界。《蚁族的奋斗》的生活即将开始，未来的路在何方？

　　昏暗的夜空

　　(XX-07-05 20:47:16)

　　本可平淡的一天，却让老板完全搅和了。即使最终大家都选择留守自己的岗位，但每个人的心中都会有一些芥蒂。对店长不这个人的看法都在慢慢改变，毕竟并不是完全的抠门儿可以概括的。不会做人，不会做事，用一张可以说服人的嘴来弥补自己做过的事，但谁都知道那些事情都是心知肚明的事情，说出来就是个笑话。

　　依旧不能确定自己在moda还可以待多长时间，也不是自己一个人可以说了算的，越来越发现一个人真的可以随心所欲的干自己喜欢的事情而不用牵三带四的。不得不承认这是个锻炼的机会，正如店长所说你还是有点放不开，其实这又不是自己不知道，但是真的好难。每天说的最多的就是“你好，moda.全场五折”每天称呼最多的就是“姐，您试试这个吧，这个宣瘦，这个宣身材。这种有伪良心的话正在不断的适应，真不知是进步还是退步。原来一个人可以如此自私，原来可以如此心胸狭窄，算是见识过了，真是林大什么鸟都有啊。佩服…

　　依旧是倒班，也依旧是每天一个人穿梭在同知人－黑土巷－五龙口，无论早上还是漆黑的夜晚，在毕业之前过着毕业之后的生活，也算是一个体验吧。面对着漆黑的夜空，坐在这类似的四合院，享受着夏日的轻风，任思绪随风而去，记下自己的生活，美哉，快哉，独哉…

　　再见moda三人组合

　　(XX-07-07 12:19:05)

　　不知为什么或许我该为你们感到高兴，但是彼此再见我们更多的是伤感，我很努力控制自己的情绪，但依旧表现在脸上。

　　从上班的第一天开始我们彼此相识，以前的你们经常叫我督导，常把我和那个四十岁的老男人相提并论，虽然我一直强调没有可比性，但总是坳不过你们。后来我们三分到一个班，冰给我们起了个moda战神又叫最强三人组合，我们三个人每天的销售总是最好的，也配的上这个称呼。其实刚开始我是对这个名称反感的，毕竟以冰那幼稚的思维想出的东西估计也不怎么的。不过我们都没说些什么，我们一起每天互相帮助，互相在那忽悠顾客，我们总是最棒的。

　　前天的事情对我们影响都很大，本来该走的是我们四个，结果把你们也牵扯进来，我们真的很抱歉，你们突然间选择离去，而我们也还是选择留下，毕竟每个人的路不同，每个人都有自己的路要走。你们走后再也没有看见票据上的冰，琼，权三个字，而只是剩下我一个人的名字，我已无以前的激情，也没有和你们在一块儿的快乐，但我还是尊重你们的决定。

　　昨天就想把我们这几天的点滴记录下来，可是昨天我一直加班到半夜二点钟才一个人回来，现在刚挣开朦胧的睡眼，来续写一下吧。再见冰，再见小尚，愿以后各自的我们一切安好

　　再见心中那份追求

　　(XX-07-12 12:26:20)

　　已经淡忘了何时有了体验社会的心，从这学期三次莅临哈元火火锅店，到后来的暑期打工。一切都没有计划的那样简单，这或许也是生活的一种诠释。

　　偶然的结缘vera moda,本来也想着在这坚持一个月去改变自己的那份稚嫩与羞涩，但一切都似乎事与愿为，原来也只是一厢情愿。有这种想法的时候也就是三人组合分开的时候吧，现在也开始觉得你们当初的`离开真的是正确的抉择。一个团体没有一个出色的领导者是件多么可悲的事情。也开始对国企和私企有了本质的认识。

　　昨天下午的一幕更象是一根导火线引发出这些混乱的思绪与行为，也许是自己真的还是太幼稚，真的不敢去挑战社会与生活，未来的充满着太多的未知。可以凭一时之快走人，可以选择不再给她干下去，可是永远都可以这样吗？以后呢？决定开始动摇，原来没有什么可以一成不变。我是该选择离开还是在这里每天不顺心的继续下去？但以无当初的那份激情与信心，每天在那折磨自己真的有意义吗？又是个未知的答案。那份避风港是存在的，真的就这样回去吗？我还是下不了决心。下午去再看看吧，或许一切都会好的，也可能就这样结束，顺其自然吧！

　　蚁族生活的结束

　　(XX-07-13 22:02:35)

　　我们生活在这里，我们是生活在这片天空下每天早出晚归的蚂蚁，只不过依旧是头顶着天，脚踏着地罢了，无力改变生活，只能努力的生存。

　　或许直到现在才真正的体会到了蚁族的奋斗里面的生活。终于在外漂泊的日子告一段落，也可以早点回归那个心早已去的地方。从六月二十八号到昨天七月十二号，总共十五天，139个小时，这是我在vero moda店里总共待的时间，无论是一天工作十二个小时，还是那天晚上加班到深夜二点，都注定以回忆留在心中。

　　虽然结局并没有想到是这样的结束，但也确实收获到许多东西，这已足已.那个吝啬胖胖的店长，那个心灵幼稚的王海冰，心口如一直来直去的尚静琼，大一的小张，94年的元元，墙头草般的蓉蓉姐，这些名字，那些在一起的记忆，我会永远深藏在心中，很高兴，也很荣幸可以认识到你们，有你们的日子我是开心的。特别是那个冰，琼，权的三人组合，我会永远记得我们三个在一起是多么的团结与优秀，愿你们可以在女子会社每天开心的工作与生活。

　　明天我就会离开这个生活了半个月的小院子，很遗憾不知道该说是几合院，每天除了上班，就是窝在家里看书，所以除了隔壁的几个河南叔叔，其它的也没什么交情可言。惊讶的是房东老太太居然会给退一半的房租，我深感荣幸。

　　再见了这个十五天的窝，再也不用担心床太小了。明天我将在清晨离去，回到那片生我养我的故土，离开城市的繁茂与喧哗，到那个心本该归宿的安静的地方。再见太原～

　　或许心中的那份奢望的追求依旧等待时间去实现，不过我已相信这段生活还是很值得体验的。杰克琼斯家的那女生说坚持在这待着就可以了，也是一种办法，但那并不适合我。不是因为劳累，也不是因为那些自己不愿面对的争斗，毕竟是从那时起就再无任何兴趣可言，所以也只能这样结束。

　　或许如果一个的话还是可以在干一段时间的，一个团队是不该有俩种想法同时存在的，所以这样的结局也是可以接受的。皆大欢喜的离开，总比被动的离去好受些，况且还是每天心中有很多疑问存在。

　　这样结束也好，回去看看自己喜欢的书，亲手做些自己喜欢吃的菜，四处溜达溜达，多么惬意的生活。

　　生活如此，何必强求

　　(XX-07-15 22:20:49)

　　已从外面的漂泊回到该回的地方，或许任何的想象都与现实有一定的落差，而不同的也只不过是程度到底有多深。没法来评价这个与我相关的生活，也许有些不满，也可能有点伤感，但是我又能怎么样呢，我不可能改变什么，也就没必要去报怨什么，也许眼不见为净吧，但是真的可以？我不相信可以。

　　生活或许本该如此。已经之前想过该做些什么，可能会有些差距，但尽力就可以了。一切随遇而安，可能有点消极，也有点悲观，但一直是这样，不用改变什么，也没有那个必要。《非诚勿扰》中的一位女生走之前说“我会感谢那些喜欢我的人，谢谢有你们的存在，我也感谢那些恨我的人，你们会让我更坚强”几年前，自己曾用过这样的话作为座右铭：感谢那些爱我和恨我的人－罗雪娟。也用过曾经宋江的反诗，“它时若遂凌云志，敢笑黄巢不丈夫”或许有些激进，但也起过些作用。

　　单位实践评语

　　刘志权同学工作认真负责，虚心好学，在业务紧迫时加班加点毫无怨言。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，适应能力较强。同时，该学生能遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。

大学生职业生涯规划报告7

　　一、前言

　　《礼记—中庸》中有云：凡事预则立，不预则废。做任何事情都要有一个明确的计划与准备，否则难以收获良好的结果，大学生活也同样如此。目前，很多大学毕业生站在毕业选择的十字路口中央，感到茫然无措，不知该何去何从。其中最主要的原因，就是在大学期间缺乏对未来生活和职业目标的远景规划与相应准备，或者根本不知道该如何规划。面对严峻的就业压力，如果大学生希望在毕业时能有一个好的选择，在未来职业生涯中充分体现自我价值，就应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。进行大学生职业生涯规划，是大学新生最先行、最基础的一项基础工作，也是大学生实现职业理想和职业目标的关键一环。

　　二、个人分析：

　　对个人自身条件的优势与弱势可从以下这些项进行分析：

　　1、职业爱好：自己喜欢与不喜欢做的事情爱好：喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。不喜欢：机械性重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情

　　2、学习能力：学习速度、学习深度、特长的学科

　　优势：

　　喜欢思考问题，有一定的分析能力，有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚；有浓厚学习趣和一定的`实力，比如英语水平不错；逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强。

　　弱势：

　　工作、学习有些保守，学习速度较慢；口头表达有时过于细节化，不够简洁；创新能力有待提高。

　　3、工作态度：对工作执着上进的程度

　　优势：

　　做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现事物和环境积极的一面；有责任心、爱心，并且喜欢工作；心思细腻，考虑问题比较细致、周到。

　　弱势：

　　竞争意识不强，冒险精神不够，对环境资源的利用不够主动，也就是快速适应环境的能力不够；做事不过果断，尤其作决定的时候容易犹豫不决；做事有时拖拉，不够雷厉风行。

　　4、与人交往能力：交往意愿、交往范围、交往深度、合作经验待人真诚，放得开，乐于与人交往和沟通，善于开导别人；当过班干部，组织过集体活动，有一定的组织管理能力和经验。

　　弱势：

　　对应酬不感兴趣。

　　5、自己的资金、家庭、朋友的支持程度

　　父母在一座小城市，一般工人家庭，无法在资金、人脉上帮助自己；在学校时交了不少朋友，构建了良好的人际关系；年级高一些的同学毕业后，留在省城的不少，他们愿意帮助自己，也有很多向他们学习的机会；他们也刚刚毕业，能力有限。

　　三。社会环境分析

　　社会一般环境：改革开放20年来，我国政治稳定，经济持续发展，文化交流丰富。

　　加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。我国的繁荣发展像一块巨大的磁石，吸引着各种肤色的外国人，来华工作者逐年增加。此外，我国已经成为许多外国青年学子求学之地。事实证明，中国正在成为对外国人最有吸引力的地方之一。

大学生职业生涯规划报告8

　　访谈人物1:张晶（化名）

　　职业：记者（在职三年）

　　访谈方式：电话

　　访谈时间：2020年11月20日

　　访谈内容：

　　问题1.你喜欢这份工作吗？在这份工作中，你通常每天做些什么呢？

　　答：我挺喜欢作者这份工作的，我从小就想当一名记者，大学读的也是新闻学专业，现在我成了一名记者，实现了自己的梦想，所以我现在挺喜欢记者这份工作。当然，作为一名记者，每天都是很忙碌的，要看新闻材料，整理收集到的新闻报道，接打群众的爆料电话，一旦有紧急任务，就要立刻赶往线场。每天都要写新闻报道，有时一天写四五篇，虽然累，但因为热爱，也就乐在其中了。还会有负责做对话栏目的专版，从事新闻人物的采访，每天的工作挺机械的，而且随时待命，一接到任务，就得立刻赶往第一现场。新闻最讲究时效性和真实性，不容马虎，所以平时工作还是挺辛苦的。

　　问题2.你认为记者这一行业应该具备怎么样的能力和素质?

　　答：首先，记者的专业知识要牢固，综合素质要强，且要非常热爱新闻媒体这一行业。同时对新闻报道有较强的敏感度要具备灵活的思维，较强的应变能力，良好的沟通能力，团队协作能力，较深的文字功底，较强的编辑排版能力等。总之，要做一个好的记者除了写作的能力要强，还要有一颗永不满足的好奇心，随机应变的能力，善于总结经验的本领以及在截稿期限压力下工作的气质和接受客观事实的宽容心。要不怕苦，不怕累，热情饱满，意志坚定。

　　问题3.目前记者这一行业的薪酬水平如何？你对记者这一行业有什么看法？

　　答：记者这一行业各个报社都不同，要看记者的薪水方面，主要看媒体和记者性质。比如我在云南电视台，做的挺杂的，一个月也就4000-5000。总的来说，记者收入差异很大，要根据不同的地区，不同的媒体报社，不同的类别做分析，但是作为基本记者，月收入大体在3000-8000之间。记者这一行业挺不容易的，希望国家出台更多的法律法规保护记者的合法权益，同时还希望能给战斗在一线现场的记者同仁们增加薪酬，因为记者的工作相对比较累。

　　问题4.你对未来有什么打算？

　　答：记者这一行业只是我的理想职业而已，满足我的兴趣爱好和工作需要。但我不可能干一辈子，记者可以说是吃青春饭的职业，工作很忙很幸苦需要投入太多的时间和精力，年纪大了也吃不消。所以，在记者行业之余，我尝试点其他的工作，为将来做打算。

　　问题5.非新闻传媒等方面的专业人员想从事这个行业，你有什么建议吗？

　　答：有必要阅读一些专业书籍，了解新闻传播的基本规律，懂得基本的采访和写作技巧，提升综合素质，也可以选择双学位或者是考从事新闻工作的资格证书，多参加社会实践或社团活动，培养良好的人际交往能力和团队协作能力，学会总结和反思参与活动的经验和教训，在实践中不断培养新闻敏感性。

　　访谈人物2：李瑛（化名）

　　职业：文秘(在职四年多)

　　访谈方式：电话

　　访谈时间：2020年11月21日

　　访谈内容：

　　问题1.请问您的工作性质及工作内容是什么?

　　答:这份工作是服务于领导,主要是为领导撰写讲话稿、做相关会议行程的安排,承担公司的日常事务管理和来访接待。

　　问题2.请您谈谈工作目前的薪资范围及未来规划?

　　答:目前来说，薪资范围是4000~5000元。至于未来规划，作为一名公务员,本身这个工作就很稳定我从毕业后就一直干这行已经四年多了，所以，我对未来的.规划主要是安职守己，努力做好自己的工作，直至退休为止。

　　问题3.请问如果从事这个工作我们大学生现在需要必备些什么技能或特质？

　　答:一方面，需要有优异的成绩，专业知识的基础要牢固，比如文书写作能力，计算机操作能力就非常重要。秘书这一行业没有扎实的专业基础知识，在工作中就会比较吃力，平时工作量还是很大的，最讲求效率，所以扎实的专业知识基础很重要。另一方面，注重实操课的训练，比如秘书日常事务管理、会议组织与管理等课程的实训在今后工作中最提现个人能力，还要多参加社会实践活动，提高综合素质，提高人际交往能力，学会合作，这些在走上工作岗位之后是相当重要的。最后，还需要磨砺自己的性格，就秘书这份工作本身来讲，是非常细致繁琐的，我们需要一个是遇事要冷静并学会果断处理，为人处事沉稳而不浮躁的性格。再就是对待工作要保持足够的激情,做到尽职尽责。还要和同事之间注重团结，处理事情以大局为重，要有谦虚谨慎的态度。

　　问题4.能和我们聊聊您工作这么长时间以来对工作的看法吗?

　　答：从事这份工作四年多，我还是很满足目前的现状，这份工作给我带来了足够的满足感，让我觉得日子过得很充实和稳定，我觉得我挺满意的。

　　问题5.大三的我们都在烦恼读完大学后就业还是考研?对于就业与择业问题您怎么看？

　　答:的确，这是所有大学生都会面临的重要的人生选择。在我看来,大学生考研与否，这一点应该从个人出发,每个人的情况不一样，选择就不一样。如果想继续深造或者对目前的专业不喜欢的话，那么读研是不错的选择，毕竟因为疫情的影响，目前找工作压力更大。如果选择就业的话，我个人认为大学生可以选择先就业，再择业,做长远的打算。在不同的岗位上磨练自己，然后再强大自己，再去选择适合自己的或是与自己专业相符的工作。

　　问题6.最后，作为一个过来人，对我们大学生有什么建议?

　　答:第一,要有很强的时间观念，学会规划自己的大学四年。从大一开始珍惜时间，利用有限的时间不断提升自我，让自己交上一份满意的毕业答卷。第二，大学仍要努力学习。充分利用学校的教学资源，打牢专业基础知识,提升综合素质，为就提高自我竞争力。第三，多参加社会实践，不断磨砺自己的品质和能力，提高人际沟通能力，学会合作，在实践中不断总结经验和教训，为就业做铺垫。

　　人物访谈总结：

　　一、要重视和精通自己的专业知识。要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

　　二、提高情商，学会经营自己的人际关系网络。提高人际交往能力是我们大学生必修的一门课程。大三的我们必须更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

　　三、要摆正心态，培养责任感和敬业精神，对待学习和工作要有耐心、勇气、纪律、同情心、自信心等。以后工作中会遇到很多困难，乐观向上的心态和严谨认真的工作态度和很强的抗压能力非常重要。要多方位地认识自我，有针对性地改善自我，全面地提高自身能力，增强自己的竞争力。

　　四、要多参加社会实践，努力提高自身技能。实践磨砺性格，锻炼技能，考验专业知识，同时实践培养我们的独立意识、独立决策和执行的能力。在实践中获得的经验教训和阅历是我们一生的财富。

　　五、要善于发现并抓住机遇，机会是留给有准备的人。发展自己的兴趣特长，找准定位，集中精力培养自己感兴趣的工作所需的能力和素质，多去参加相关的实践和比赛，提高自己的含金量，多关注这方面工作的就业信息，不断改造自己，为大四就业提高自我竞争力。

大学生职业生涯规划报告9

　　计划往往赶不上变化。我定于每半年，进行一次总结评估；每一年，进行一次“第二年的细节规划”；每3年，进行一次5年规划调整。

　　从实际出发，与时俱进的应对特殊情况、突发事件，及时评估并进行相应的、合理的、有建设性的调整。还将总结出一套适合自己的突发事件应急预案。

　　备选方案

　　我在制定备选方案时所衡量的因素：

　　1.环境、时机是否适合我的设计。

　　2.就业过程的可能发生的状况

　　3.职业是否走对方向

　　4.职业是否达到预期的'目标

　　5.我在工作岗位上是否有所成就

　　假如通过5年努力我未能成为节目主持人，那么我将转行当中学教师或企业讲师。根据自我评估中的职业能力测试的职位建议――“适合从事说服、教育方面的工作”。事实上我也非常喜欢。我擅长于语言表达，并具有较强的文字功底和组织能力。同时，教师、讲师的能力要求相对于主持人来说比较容易，另外我受过“播音与主持艺术”与“汉语言文学”专业熏陶。

　　所以，我是可以胜任中学教师、企业讲师工作。这对我最后当教师的规划也是一脉相承的。

　　当出现在原计划的3年时间后，我一直未能进入媒体管理经营层的时候，我就继续从事节目主持人工作，并向更深度的节目和更好的单位进军。

　　根据职业适合度的评语，我的职业适合度分数达到了8分。

　　继续从事主持人工作，可以结合我的兴趣与原有的专长、积累，我在新闻采访、文字编辑、问题策划等方面上做更多努力，我将可以谋求更大的发展。

　　如果继续当主持人，这将使我最后当传媒高校教师的专业方向选择更加明确。（很可能将确定为“播音与主持艺术”方向）

　　如果在毕业后在1年内，我没办法在潮汕基层快速就业的话，我就回到我的母校所在地――东莞。

　　因为我在这有很多感情深厚的导师和同学，他们可以借助自己的人脉优势，为我在东莞工作提供很大的帮助。

　　工作地域改变，对我具体的职业目标实现，不会产生本质影响。

　　如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况等情况有变动，我将瞄准最终目标，优先解决当前最重要最紧急的问题，灵活调整。

大学生职业生涯规划报告10

　　一、调查背景

　　大学生职业生涯规划对每一个学生都有很重要的意义！是我们前行的指明灯。一份好的人生规划一方面可以让我们在理性的思考中总结分析过去的不足，另一方面有利于我们进一步考虑自己的未来，选择适宜自己发展的事业和生活，尽早开始培养自己综合能力和综合素质。然而，现如今，在大学校园里，有很多同学认为职业生涯规划没有必要，只追求顺其自然过好每一天。因此，为了让每个人在大学期间了解职业生涯规划的重要性，以及目前的状况，帮助大学生尽快认识自我，学校为学生提供就业引导，使学生能谋取理想职业,我们进行了这次的职业生涯规划调查！

　　二、基本情况

　　（一）调查方式

　　20xx年6月14号到17号对学生采用问卷调查法（抽样方法）进行调查，为保证全面了解各类学生情况，避免由于抽样误差形成特殊样本群，本次调查采用随机抽样方法，抽样总体为本科生，本次调查采用了问卷的形式，随机抽取100位学生进行调查，其中男生占46.8%，女生占53.2%。调查问卷回收率85%，有效问卷78张，有效率92%。使用 SPSS10.0软件进行数据处理，统计图表用EXCEL来绘制。

　　本次调查包括大学生所学专业是否是自身感兴趣、对自我的认识程度、对专业的发展方向、对职业生涯规划的了解情况等。调查结果如下：

　　（二）调查结果分析

　　1、从调查情况看，对于所学的专业是否是个人兴趣所在：

　　64%人认为所学的专业是自己的兴趣，有46%的学生认为不是自己感兴趣。大一学生比大二对自己的专业感兴趣。

　　2、对于希望未来的职业与所学的专业之间的关系：

　　有不同的认识，46%希望未来的工作于专业有一点关系，40%希望有密切的关系，还有少部分人觉得无所谓，将来做什么工作都可以。性别也有很大的不同，女生较多数希望未来的职业与自己专业关系密切。

　　3、是否对自身职业生涯规划有所规划：大部分人对自己的目标都有明确的想法，但是路径还没有明确的规划，基本所有人都有自己的大致方向，但是目标与路径上臂明确。还有少部分人目标和路径都没有规划，对于未来还没有自己的想法，随其自然。大二比大一对自己的规划明确，基本都有自己的想法与规划。

　　大二与大一同学对自身职业生涯规划情况

　　4、对于自身的认识情况，是否知道自己的优势与劣势: 一半的同学认为比较了解自己的情况，还是有将近一半的同学对自己还没有客观的认识，没有进行明确的测试与思考。

　　5、针对同学们对职业生涯规划的了解情况，93%对职业生涯规划比较了解和稍微了解，只有一少部分人部了解。

　　6、学校有职业生涯培训机构以及专业系统的职业生涯规划教材会采用的情况：下面图标是职业生涯培训机构参加的状况，74%的同学还是自愿选择参加，希望能够对自己的生涯有所帮助，只有26%的同学不去，觉得没什么作用。

　　三、存在问题

　　通过对调查数据的分析，发现目前大学生职业生涯规划存在诸多的问题：

　　（1）自我认识不清，没有对自己有一个清晰明确的认识和定位。在就业制度与就业市场不完善的条件下，有的大学生只看到自身的长处，自以为是，趾高气扬，有的大学生只看到自身的不足，心灰意冷，信心不足。在择业过程中，有的期望值过高，不切实际地追求超出本身能力的就职单位或岗位，有的对自己缺乏信心，在双向选择中，不是以积极态度努力去争取，而是以随便态度待之。

　　这样，有的学生由于所定的目标与理想脱离实际，主观与客观的差距相差太远就会产生自责、自怨、自卑的心理，就不能正视择业过程中的不合理现象，不能正确的评价自己的优势和不足，承受不起挫折和失败，忽视心理的锻炼和培养，从而形成心理障碍。在分析“自我”的问题上，当今的职业人是需要补课的，我们可能会认真地分析工作、分析老板，但是不会分析自我。职业人尚且如此，更何况象牙二塔里的学子们。

　　（2）生涯目标模糊。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划既要有较高的奋斗目标，又要对自身体力、能力、智力有充分的考虑，在这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实的评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，并最终完成自己的初次就业。但大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足，导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题，走人误区。有的大学生对于想要进入的行业发展前景没有研究过，他们并不了解自己想要进入的公司的发展前景、用人制度、企业文化、人际关系等等，对自己将要从事的职业只有一个模糊的概念，甚至根本没有。

　　有的大学生就业目标定位过高，过于理想化。盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样会对以后的'职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，没有发展方向，学习、工作缺乏动力，社会实践的方向不够明确。虽然不少大学生选择了兼职、参加各种职业证书资格考试，但其目的只是为了向用人单位证明自己有过实习经历，没有把这些实践和学习与自己的职业目标、人生目标结合起来。

　　（3）在制定职业生涯规划方面就更欠缺，如果老师不对此表示强制性，大多数人都没有制作过职业生涯规划，也没想去深一步的了解和认识，觉得职业生涯规划不重要。有很多的同学并没有生活目标和将来的生活规划，甚至有“走一步算一步”的思想，这种生活方式只注重眼前而不考虑长远，易导致生活空虚不规律

　　（4）高校指导力度不够。大学生缺乏职业生涯规划的理念。大学生缺乏职业生涯规划的理念或知之甚少。多数高校未进行系统的职业生涯规划教育，而大学生非常需要这方面的知识，如何解决该矛盾，是目前高效开展职业生涯规划的一项重要课题。职业生涯规划流于形式，缺乏实用性。目前，许多高校视职业生涯规划为鸡肋，平时不花力气抓，只有当上级检查或兄弟院校观摩时才临时应付。部分高校偶尔组织专家讲座或开设相关课程，作为工作成绩，但实际上起不到真正的职业生涯规划作用。缺乏大学生职业生涯规划的专业教师。职业生涯规划需要专业人员，但目前多数高校的指导教师都由学工老师担任，在指导学生进行职业生涯规划时往往力不从心。有些高校有意培养专业的职业规划指导教师，但往往因为时间、经济等因素被搁置。

　　四、大学生职业生涯规划中产生问题的原因分析

　　1、学生自身的原因

　　首先，大学生对自己缺乏必要的了解和认识。在就业过程中表现出低估自己和高估自己两种倾向。同时，大学生对职业的认识也很模糊和不确定，对当前职业的发展趋势、职业的类型、职业的内涵和职业素质要求缺乏主动认识的意识。这直接导致了一部分大学生自我评价偏低，在就业中表现为缺乏自信心，缺乏勇气，不敢竞争，尤其是在遇到挫折时，容易产生强烈的自卑心理；另一部分大学生生自认为高人一等，傲气十足，认为大学毕业就是人才，在择业时往往好高鹜远，期望值很高，总希望一开始就能找到理想的工作，对用人单位也是挑来挑去，很难找到自己满意的工作。

　　其次，缺乏明确的职业目标和不良的职业价值观是当代大学生就业中出现的较普遍的问题。在就业危机面前，大学生们进人大学后最关注的是自己是否能顺利就业。至于将要从事什么职业，这个职业是否是自己所追求、是否是实现自己人生理想的重要途径却思考不多。可见，由于大学生对职业发展方向并没有明确目标，从而造成大学生找不到学习的动力和找工作时的盲目失措。

　　2、专业的冷热门：

　　职业生涯是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体，考虑到职业生涯，大学生首先想到的便是其专业的冷热门。社会中的大多数人认为热门专业相对而言是比较容易找到工作的，不假思索便蜂拥而至，这样往往造成该专业方向人员拥挤，供大于求，那么热门专业也便不再热门，由此可见，冷热门并不稳定，是由社会需求而定，大学生们完全没有必要拥挤到这样一个容易热涨的专业，而应寻找适合自己的恰当的专业。

　　3、教育因素

　　虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。

　　大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。

　　繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学习和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。

　　五、针对大学生职业生涯规划问题的对策

　　（一）强化大学生对自我的认识，克服从众心理。进行职业生涯规划之前，应指导大学生进行自我分析，了解自我内在的质的特性和外部的差异性，有侧重点地选择适合自己的职业生涯路线。依照自身特点，制定的职业生涯规划才最适合自己。同时，要考虑职业生涯规划的动态特性，即影响职业生涯规划的因素众多，且每个因素复杂多变。两个生活在不同环境中的人，不能共享同一职业生涯规划。

　　（二）加大对大学生职业生涯规划教育的普及力度。我国近年来出现就业难等问题，开始重视职业生涯规划。传统的就业指导已不能满足高校大学生就业的需要，需要对学生进行职业生涯规划，提高大学生的就业能力。职业生涯规划应以课程的形式列入高校各专业的教学计划，教学地位应等同于大学生的必修课。除学校应普及大学生职业生涯规划外，社会及家庭也应承担起对大学生进行职业生涯规划教育的责任。

　　（三）加快职业生涯规划教育课程体系建设，不断强化社会实践教学。

　　(1)加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。学校可以针对不同的专业，编写具有不同专业特点的就业指导教材，设置职业生涯规划理论与实践课程。课程的设置要具有前瞻性和实用性，缩小学校教育与社会需求之间的差距。

　　(2)不断强化社会实践教学。要强化大学生职业生涯规划教育方面的社会实践教学，可以思考从以下三个方面来着手：

　　第一，积极与地方人事部门合作。针对大学生就业的严峻形势，很多人事部门（特别是省属人才市场和市属人才市场）对于应届大学毕业生实行免费入场、免费推荐等方式促进大学生就业。对于各地人事部门都大力支持大学生就业的好时机，各高校则应主动积极地与地方人事部门合作，以此为契机来提高大学生的社会实践能力和职业生涯规划能力。

　　第二，主动寻求与企事业单位合作。各高校可依托政府政策支持、校友资源优势，采取“请进来，走出去”的方式加强与各类企事业单位的交流合作，建立校企合作项目、校地合作项目等平台，为在校大学生提供更多的见习实践机会、职业生涯规划机会和就业机会。

　　第三，积极组织学生参加“就业服务公益活动”。为了提高在校大学生的择业实践能力和增加毕业生的就业机会，各高校可积极鼓励在校大学生积极参加各类“就业服务公益活动”。比如推荐学生参加地方人才交流服务中心组织的人事政策宣讲会、人才招聘会等活动，招聘学生担任“校园毕业生双选招聘会”志愿者，使其在具体的活动中受教育、长见识、增才干。

　　六、结束语

　　职业生涯规划很重要，对我们每一个大学生都有重大的意义。大学生行之有效地进行职业生涯规划，能够正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与职业理想。

大学生职业生涯规划报告11

　　积极做好对在校大学生的职业生涯规划教育，提高其职业规划能力是各高校的一项重要任务。但是，现实中各高校大学生职业规划能力状况如何、成因何在、怎样应对？针对这些问题，我们以四川六所高校行政管理本科专业大学生为对象进行了实证调研，客观把握了其基本现状，简要分析了高校之因，为高校履责提出了一些对策建议。

　　大学生职业生涯规划能力不强的高校之因

　　虽然造成大学生职业生涯规划能力不强现状的原因是多方面的，既有大学生本人的原因，也有家庭和社会的原因，但是我们认为更多的原因则在于高校。就目前情况来看，导致大学生职业生涯规划能力不强的高校之因主要体现在以下几个方面：

　　（一）高校对大学生进行职业生涯规划教育的意识不强。在我们所调研的六所高校中，都不同程度地存在对大学生进行职业生涯规划教育的重视程度不够。各高校对大学生职业生涯规划教育常体现在校领导的口头、总结报告的纸上、教师的讲稿中，“重形式，轻实效”。在实际工作中则是投入不足、师资不强、模式单一、方法简单。

　　（二）高校专家化的职业生涯规划指导教师缺乏。在所调查的六所学校中，个性化的辅导比较欠缺，其成因之一就是专业的师资力量严重不足。大学生职业生涯规划课程是一门理论性和实践性很强的课程，教师不仅需要具备扎实的`理论功底，而且需要有一定的实践经验。但是，从调研的情况来看，各高校专门从事生涯辅导理论研究的工作者很少，从事职业生涯辅导的人员或者是就业指导中心的教师临时担任，或者是学生工作人员和辅导员在从事学生工作的同时兼做生涯规划指导工作。繁忙的事务性工作，使他们无法投入更多的时间和精力系统地进行涯规划的理论学习和实践研究，缺乏相应的知识储备和实践技能，因此，不能很好地向大学生提供有针对性的辅导和咨询服务。

　　（三）高校科学的职业生涯规划教育课程体系和有效的操作模式欠缺。在目前，绝大多数高校的职业生涯规划教育课程体系不科学，缺乏针对性。不仅如此，由于各高校还没有很好地与社会各企事业单位加强联系，面向市场、内外结合、整体联动的大学生职业生涯规划教育模式还未形成，因此各高校大学生职业生涯规划的教育操作方式基本上都以课堂教学和大班讲座为主，而以个别咨询为辅。

大学生职业生涯规划报告12

　　访谈时间：年月日

　　访谈方式：当面采访

　　访谈人：

　　被访谈人：某科技集团研发处黄某

　　被访谈人简介：黄某，硬件工程师。毕业与于福州大学，在大学毕业后直接签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。经过几年的打拼。黄某终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。黄某对于成功的座右铭就是：实干，敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。

　　访谈内容：

　　问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质?

　　答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学习。

　　问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何?

　　答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。

　　问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助?

　　问：我们专业在大三的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方面有所准备?

　　问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作?您是否满意这样的工作现状?

　　答：因为我是做研发的.，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。

　　问：您认为如何才能做好这份工作?应该具备哪些知识、技能或者经验之类的?

　　问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训?如果有，是哪方面的培训?今后还要求个人在哪些方面素质有所提高?是否有继续深造的机会?

　　答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。

　　问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?

　　答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。

　　问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何?

　　答：目前期显示器和tv行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层然才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。

大学生职业生涯规划报告13

　　在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。下文是我的建筑工程管理专业职业生涯规划。

　　专业：建筑学工程管理

　　规划年限：5年

　　年龄跨度：20岁到25岁

　　因素分析：

　　1.个人分析结果：

　　自我介绍：我是一个当代专科生，就读于广州南洋理工职业学院，是家里最大的希望-成为有用之才。性格内向，但较沉稳、有责任心。身形稍瘦，个子较矮，平时喜欢上网、看新闻、电视、电影、音乐等。

　　自己的优势盘点：有理想，有追求，有目标，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、有恒心。

　　自己的劣势盘点：缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳，演讲能力差，动手能力一般。

　　生活中成功经验的盘点：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

　　解决自我盘点中的劣势和缺点：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。在校利用课余时间兼职，积累社会经验。在学院助学中心助学贷款部工作，增加了自己的一份工作经历，增强自己的交际能力和组织能力等。

　　2.社会环境分析、组织分析结果：

　　社会一般环境：

　　中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，2008的奥运选择了北京，2010的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点！

　　中国国务院发展研究中心近日的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7％-7.9％；而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5％-6.6％。中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。

　　2004年北京市发改委等16家单位联合主办的奥运经济市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项目有154项，按照与2008年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿元人民币。

　　上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海世博会的'投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路地区的规划设计；03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11.51平方公里的国际医学园区；所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机！

　　另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计费用超过90亿美元，预计到2005年中国建筑市场上设计费总额可达百亿美元之巨。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕！中国正在为所有的优秀建筑设计师实现宏大理想提供千载难逢的机会！因此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。

　　3.规划目标

　　2014年-2016年主要完成内目标：完成在读的全日制专科学历。

　　学历、知识结构：获得大学自考本科文凭，考取驾照、各项专业技能证书等。

　　个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系；学会经常参加社会实践活动，提高自己的综合素质等。

　　2015年-2018年主要完成目标：进入一所较好的建筑公司工作，增加建筑从业扩展经验，有较好的收入，工作顺利等。

　　学历、知识结构：获得二级建筑师资格，不断进修升值自己。

　　个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际关系网的质量。

　　家庭状况：全家幸福安康，努力朝着小康生活而奋斗；有个稳定的感情生活，能够共同努力。

　　2020年以后：经济情况较好和人际关系较好的话，更进一步的提升工作生活质量，不断累积物质和精神财富，丰富人生境界。

　　4.具体实施方案：

　　从日常生活小事做起，找准地位，确立目标；认真学习，阅读大量关于各类的书籍，多看各类优秀作品；积极与人交流，加强锻炼自己的交际交往能力，认真做好各种各类工作，扮演好各类角色；学会做人做事，积极进取，不断增强自己的综合能力。

　　5.规划总结

　　我的职业规划就这样写了，这方案稍有夸张但我不想写得太平庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。

　　广州南洋理工职业学院

大学生职业生涯规划报告14

　　对大学生进行职业生涯规划教育是就业指导的一项主要内容。通过问卷调查和深入访谈，从个性测试、职业规划和职业愿望等方面了解大学生职业规划的现状，并在此基础上提出建议，加强大学生的职业生涯规划教育。

　　1、研究目的

　　职业生涯

　　早期的概念是由沙特列（Shartle）提出的。他认为，职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。大陆学者吴国存认为，职业生涯只是从职业能力的获得，职业兴趣的培养，选择职业就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程，起始于人的出生。本研究认为，职业生涯规划是个人对自己一生职业发展总体计划和总廓的勾画，具有粗略性、目标性、长期性和全局性的特点，它为一生的职业发展指明了途径和方向。

　　当前大学生的就业压力不断显现，为了更好地指导大学生就业，了解大学生职业生涯规划的现状是十分必要的。因此，本研究以洛阳理工学院学生为调查对象，通过访谈、开放式问卷及正式问卷，调查大学生职业生涯规划的现状，以期使指导工作有针对性、准确性。

　　2、研究方法

　　2.1研究工具

　　本研究采用自拟调查问卷，共23个题目，包含有大学生的个性测试、职业规划和职业愿望。

　　2.2研究对象

　　本研究对洛阳理工学院在校学生400名（随机抽取）进行施测，回收有效问卷378份，回收率为94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%；文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。

　　3、研究结果与分析

　　3.1大学生的个性测试大学生的个性测试主要是了解大学生对自身状况了解的认知程度。个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型心理活动和行为。对于每个个体来说，无论是职业选择、职业决策还是职业生涯发展，都体现出强烈的个性心理和社会心理属性。根据职业发展理论，选择一个与自己的兴趣爱好和能力特点相一致的职业，不仅能给自己的人生带来快乐，工作更有意义，而且能让个人在工作中更有竞争力。因此，从个体个性心理特征的定位入手，找到与个性心理特征类型相匹配的职业类型或者职业生涯发展道路是十分科学的。

　　根据调查结果显示：“非常清楚地了解自己的兴趣”的学生占65.9%，不太确定的占32.9%，没有考虑过的占1.2%；“非常清楚地了解自己的个性”的占70.7%，不太确定的占21.6%，没有考虑的占0.6%；“非常清楚地了解自己的能力特长”的占52.1%，不太确定的占40.1%，没有考虑的占4.2%；“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”的占46.7%，不太确定的'占36.5%，没有考虑的占10.8%。

　　通过上述数据说明，大多数大学生对自己有比较清楚的认识，了解自己的兴趣和个性特点，并且对职业的选择也有自己的偏好。

　　3.2大学生的职业规划

　　主要考察大学生自身的职业生涯规划现状。在问卷中问及“自己未来发展方向和计划”时，非常明确的占31.7%，不太确定的占43.1%，其中有12.6%的学生表示自己没有考虑过。而“非常清楚自己应该往哪些职业方向去发展”的占39.8%，不确定的占41.5%。“职业生涯规划很重要”的调查上显示，认为重要的占71.3%，不太重要的仅占6.4%。

　　这些进一步说明大学生在就业压力面前都在积极考虑自己的未来发展问题，基本能认识到职业生涯规划的重要性，但是这种意识又是非常模糊的。在实际行动中缺乏职业生涯设计的情况相当普遍，其中71%的大学生对自己的职业生涯没有规划；26%的大学生表示不够明确；只有极少部分表示有明确的规划设计。这种现象将导致很多学生在毕业的时候茫然不知所措，难以找到理想的工作岗位，也就无从谈起个人的职业规划，同时也增加了大学生在就业过程中的盲目性和挫败感。

　　3.3大学生职业愿望

　　主要了解大学生在学校这个环境中对生涯规划的了解以及学校为学生提供的帮助和咨询状况。其中在问到“为了更明确自己的发展方向我会主动去做人才测评”时，表示愿意的占26.5%，表示没有考虑过的占45.6%；“对学校/其他服务机构提供的职业生涯规划就业指导服务”满意的占13.4%，一般的占54.6%；当问及“是否愿意选择专业咨询机构收费的职业生涯规划服务”时，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%；而问及“当你面临职业选择或职业困惑时，你通常寻求哪些帮助”时，其中来自父母和老师的占的比例较大，占到76.3%，专业机构占13.7%；在提到“愿意为自己的职业生涯规划投资多少钱”时，超过300元的仅占16.6%，大多数学生宁愿花费到别的消费品上而不愿投资到职业生涯上。

　　这些数据说明，大多数学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。一方面，大学生对职业生涯规划的了解仅局限在表面上；另一方面，多数高校只是提供一般的就业政策咨询和一些单位的招聘信息，举办一些就业讲座，教学生一些应聘技巧和就业包装方法等，对于学生的职业生涯规划、职业指导和咨询等更全方位的服务还没有全面展开，没有把职业生涯的内涵和精髓很好地灌入学生的心中。

　　此外，职业生涯规划服务在我国还是一个新兴的行业，职业规划咨询机构的社会接受程度尚比较低，多数从业人员没有经过专业培训，提供的服务非常不如人意，职业生涯设计的各种服务项目也没有很好的宣传，有些学生根本就不知道通过人才的测评可以对自己有一个更好的了解，能更好地指导自己的职业规划。

　　4、大学生职业生涯规划教育探讨

　　4.1正确自我认知，准确定位

　　自我认知是一个复杂的问题，有时是带有主观性的。一个人在个人成长过程中，虽然对自己的兴趣、人格、能力有一定感性和经验上的认识，但往往缺乏科学依据。因此，从学生入学开始，专业教师要指导学生使用各种有效的方法对他们个性特征，气质类型及人格特征等进行科学的分析和评估，以使学生对自己和适合的职业有明确的认识。只有了解了自身的优势与不足，才能扬长避短，准确定位，为确定职业目标和职业生涯规划提供依据。

　　4.2增强机构和人员的专业性

　　大学生职业生涯设计教育的实施是一项系统工程，学校应从组织上加以保障，建立大学生职业生涯设计教育体系。

　　首先，学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展而不是流于形式；

　　其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来，同时加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序。同时，引进和吸收专业人士加强师资队伍建设。

　　4.3加强职业生涯指导的人性化

　　实践中往往重教育轻指导，重就业率轻就业质量，难以做到以人为本、以学生为本，难以照顾具体学生的差异性和接受性。因此，应根据学生的特点和实际情况，充分利用校内外资源，积极发挥现有各种教育载体的作用，多种形式互相配合，有针对性地选择不同形式开展职业生涯设计教育活动。

大学生职业生涯规划报告15

　　一、概述与结论

　　1、目的意义：了解大学生对未来职业的想法与规划及影响大学生自我规划的因素。

　　2、调查信息：

　　时间：20xx年6月27日至6月30日

　　地点：西安科技大学及西安工程大学

　　调查对象：在校大学生

　　调查内容：大学生职业生涯规划

　　3、调查方式:随机问卷调查、文献调查、网络调查

　　4、调查结论：经调查结果显示，大部分人通过各种途径对职业生涯规划有一定的了解，并认为在大学期间做一个职业生涯规划是相当重要的。但真正有详细计划并且去实施职业生涯规划的人很少。

　　二、正文

　　本次调查活动本组总共发放70份调查问卷，回收55份有效问卷，根据调查结果，可从以下三方面进行分析：

　　1、大学生对职业生涯规划的了解、需求程度及制定

　　根据调查结果显示，82%的人对职业生涯规划听说过但不是很了解；13%的人对此有相当清楚的认识，83%的人认为职业生涯规划是不可缺少的，且大约有81%的人希望得到职业生涯规划经验介绍，但

　　只有3%的人具有详细的职业生涯规划，53%的人只有简单构想，而没有仔细考虑过。

　　综合以上数据可得，当代大学生认为制定职业生涯规划是十分重要的，并且希望获得职业生涯规划的相关经验介绍。但是绝大多数人对其还不是很了解，甚至有人没有听说过。而且大部分人对自己的职业生涯规划只有简单构想，并没有做详细的制定。

　　2、影响大学生职业生涯规划的因素

　　本小组预测的影响大学生职业生涯规划的因素有：专业、亲友、社会现实、了解程度、从众心理、兴趣爱好、家庭教育、家庭背景、对自己的了解（特长、个人能力、思想道德）、外界信息（书刊、电影、专家指导等）。

　　据调查结果分析，从当代大学生选择专业和制定职业生涯规划的依据来看，57%的人选择专业是个人兴趣所在，42%的人认为在制定职业生涯规划时，兴趣爱好是最关键的；从专业本身来看，25%的人是根据专业的热门程度及就业率高低来选择专业的，35%的人认为在制定职业生涯规划时所读专业是最关键的依据。而13%的人是听从家人建议，15%的人依据自己的特长制定职业规划。

　　此外，他们获得职业生涯规划的相关信息的途径主要有相关讲座及演讲和周围亲友的经验交流，分别占27%和25%。也有一部分人，大约占35%是经由书籍、电影、电视及其他媒体获得相关信息的。

　　综上所述，影响职业生涯规划最关键的因素有个人兴趣爱好和所学专业。其次，亲友的意见以及个人的特长，即对自己的了解，对制

　　定职业生涯规划也有一定的影响。另外，外界信息，如相关讲座及演讲、书籍、电影、电视及其他媒体信息也对其有一定的启发。

　　3、职业生涯规划在实际未来发展中的可实现性

　　据调查数据显示，在看待专业与工作不对口的现象上，65%的人认为这会给就业造成一定困难，但可以克服；35%的人认为这种现象非常普遍，很容易适应。几乎没有人觉得工作与专业不对口就无法就业。从大学生毕业时的择业标准来看，有42%的人对工作未来发展空间较为看重；22%的人较为看重工作稳定性，然而，只有18%的人把个人兴趣作为择业标准，看重工作与专业的相关性的人就更少了。当代大学生认为企业在招聘员工时最注重的是工作能力、工作经验、交际能力以及工作态度。极少数人认为企业最看重学历及学习成绩。同样的，专业与工作的相关性仍很少被重视。

　　由此可得以下三点：

　　（1）当代大学生认为，专业与未来发展的联系并不大。

　　（2）社会现实造成了职业生涯规划与实际未来发展之间存在差距。

　　（3）大学生在大学期间为实际的未来发展所做的准备缺乏针对性。

　　因此，职业生涯规划在大学生实际的未来发展中的可实现性很小。

　　三、调研结论与建议

　　综合以上分析可得：当代大学生虽然认为职业生涯规划十分重要，但对其制定方法以及实际意义还缺乏一定的重视与了解。根据影响职业生涯规划制定的因素，本小组认为，应该为大学生提供相关的专业指导，如开设相关讲座及培训、举办经验交流会等。其中需着重强调的是如何制定可实施性较强的职业生涯规划。

　　大学生职业生涯规划调查报告6

　　不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

　　职业生涯规划及其意义

　　职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

　　大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

　　第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

　　一份行之有效的`职业生涯规划将会：

　　① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;

　　② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;

　　③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;

　　④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;

　　⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;

　　⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

　　第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

　　生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

　　第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作x的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容

　　要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　　1、自我评价

　　也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

　　2、确立目标

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

　　3、环境评价

　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　4、职业定位

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等等。职业定位应注意：

　　① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;

　　② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;